اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > ركن مطبخ الرائدية
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22-05-2014, 08:30 PM   رقم المشاركة : 1
اميرة
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية اميرة
الملف الشخصي






 
الحالة
اميرة غير متواجد حالياً

 


 

طريقة تحضير اومليت الخضار دايت

طريقة تحضير اومليت الخضار دايت

اومليت الخضار دايت صحية و سريع التحضير و طريقتها تجعلها مقبولة الطعم لمن يتبعون حمية البيض .

اهلا حبيباتي
اومليت الخضار دايت من الوصفات الصحية والسريعه نحتاج 2 كوسه مبشورة + حبة بطاطا مبشورة + قليل من اللحم المفروم او التونه ....سمك حسب الرغبة
نضعهم في قدر دون اضافات و نغطيه مده حوالي 10 دقائق



و بعد ان تطهى المكونات بتبخر مائها نضيف جبن دايت او جبن مثلثات


يمكن اضافه الجبن الدايت من فوق
نتركها في الفرن حتى تتحمر

نقطعها مربعات و نقدمها مع سلطة او وحدها


شهية طيبة و في امان الله







التوقيع :




سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم

رد مع اقتباس
قديم 23-05-2014, 01:11 AM   رقم المشاركة : 2
طيف زائر
رائدي فـعـّـال
الملف الشخصي






 
الحالة
طيف زائر غير متواجد حالياً

 


 

بارك الله فيك
على حسن انتقائك وروعة اختيارك
وفقت في الموضوع فجزاك ربي الجنه







رد مع اقتباس
قديم 24-05-2014, 04:08 PM   رقم المشاركة : 3
بسمه
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية بسمه
الملف الشخصي






 
الحالة
بسمه غير متواجد حالياً

 


 

اكلات روعه
وبارك فيك







التوقيع :


رد مع اقتباس
قديم 27-05-2014, 05:33 PM   رقم المشاركة : 4
ثلجة وردية
المراقبة العامة
 
الصورة الرمزية ثلجة وردية
الملف الشخصي







 
الحالة
ثلجة وردية غير متواجد حالياً

 


 



يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ
على طرحكُ المميزُ...
دوٌمآ بآنتظاار المزيدُ
من جديدكُ القآآدمُ...~~
..







التوقيع :

عليك أن تخاف ممن تؤذيہ فيكون ..
سلاحہ ( حسبي اللہ ونعم الوكيل )
..
يوما ما كنت هنا
وسأبقى طيفا يزور هذا المكان
الذي عرفت فيه قلوبا طيبه
لن أنساها

رد مع اقتباس
قديم 31-05-2014, 01:40 AM   رقم المشاركة : 5
اميرة
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية اميرة
الملف الشخصي






 
الحالة
اميرة غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطيك العافية للطله






رد مع اقتباس
قديم 01-06-2014, 01:41 PM   رقم المشاركة : 6
دانة الكون
مديرة المنتدى

رونق المنتدى
 
الصورة الرمزية دانة الكون
الملف الشخصي






 
الحالة
دانة الكون غير متواجد حالياً

 


 

الف شكر ع الوصفه







التوقيع :










.
.

رد مع اقتباس
قديم 02-06-2014, 07:18 PM   رقم المشاركة : 7
ندى
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية ندى
الملف الشخصي






 
الحالة
ندى غير متواجد حالياً

 


 

طرح بمنتهى الروعهـ

سلمت يدآك على هذآ الإبدآع







التوقيع :





رد مع اقتباس
قديم 13-06-2014, 10:41 AM   رقم المشاركة : 8
اميرة
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية اميرة
الملف الشخصي






 
الحالة
اميرة غير متواجد حالياً

 


 

اكلات روعه
 وبارك  فيك






رد مع اقتباس
قديم 13-06-2014, 06:12 PM   رقم المشاركة : 9
طيف زائر
رائدي فـعـّـال
الملف الشخصي






 
الحالة
طيف زائر غير متواجد حالياً

 


 

روووووووعه يسلمووو على زوقك بالاختيار







رد مع اقتباس
قديم 26-06-2014, 02:23 PM   رقم المشاركة : 10
قمر الشرقية
ـ عضو موقوف ـ
الملف الشخصي







 
الحالة
قمر الشرقية غير متواجد حالياً

 


 



سَلِمَت أنأَمْلك ع الَوَصْفَة
يعطَيّك الــف عاإفيــة
باِنْتِظار جَدِيَدَك







رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الخضار السوتيه ، طريقة عمل الخضار السوتيه بالمايونيز الامير باسل ركن مطبخ الرائدية 3 17-03-2015 11:34 AM
حشوة برك الخضار ، طريقة عمل وصفة حشوة برك الخضار الامير باسل ركن مطبخ الرائدية 2 17-03-2015 10:27 AM
طريقة عمل ارز بسمتي بالدجاج و الخضار بسمه ركن مطبخ الرائدية 5 15-04-2014 10:46 PM
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار اميرة ركن مطبخ الرائدية 4 02-08-2012 02:16 PM



الساعة الآن 10:58 PM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت