الجميع يعرف المكسرات وياكلها ويتلذذ بمذاقها
وهي غالبا تؤكل للتسليه فهل فكرنا في فوائدها عامة؟؟
اليكم هذه المعلومات عنها !!!
[COLOR="rgb(139, 0, 0)"]البندق : غنى بالفيتامينات (أ . ب ) ويوصف البندق للمصابين
بالسكر والسل والصرع وإلتهاب المسالك البوليه .[/COLOR]
[COLOR="rgb(139, 0, 0)"]اللوز : يوصى به للحاملات والمرضعات و الرياضيين ومرضى
الاعصاب والمصابين بالوهن الجسمانى ومرضى السكر يفيد
اللوز فى تقوية الدماغ والنخاع الشوكى والجهاز العصبى
والنظر ويكافح الأرق . [/COLOR]
[COLOR="rgb(139, 0, 0)"]عين الجمل (الجوز): يقلل من خطر الأصابة بامراض القلب
ويقوى الجهاز الهضمى .[/COLOR]
[COLOR="rgb(139, 0, 0)"]الكاجو : تناوله لا يسبب السمنه ويساعد على امتصاص الدهون .
[/COLOR]
[COLOR="rgb(139, 0, 0)"]الفستق : يقلل من خطر الأصابة بأمراض القلب وحماية
الخلايا من التلف ويشد العصب .[/COLOR]
[COLOR="rgb(139, 0, 0)"]الزبيب : يقوى المعدة والكبد والطحال ويلين البطن
و يشد القلب ويشد العصب و يطيب النفس .[/COLOR]
[COLOR="rgb(139, 0, 0)"]الخروب : يستعمل المغلى و المنقوع فى علاج النزلات الصدرية
و مقوى للمعدة ويعدل حموضة الهضم و الإسهال .[/COLOR]