اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > ركن مطبخ الرائدية
 

 
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17-06-2014, 04:32 PM   رقم المشاركة : 1
mostalo
ـ عضو موقوف ـ
الملف الشخصي






 
الحالة
mostalo غير متواجد حالياً

 


 

طريقة تحضير السمك بالخضر في الفرن

طريقة تحضير السمك بالخضر في الفرن

ساقدم طريقة عمل صينية السمك بالخضر في الفرن, بحيث يعتبر طبق غني ومتكامل تابعوا معي المكونات والاعداد المبسط.



مكونات صينية سمك بالخضر في الفرن:
1 كيلوغرام سمك قاروص او اي سمك حسب رغبتكم
2 حبات بطاطس مقطعة دوائر
4 حبات جزر مقطعة دوائر
2 حبات طماطم مقطعة دوائر
1 حبة فلفل اخضر حلو مقطعة دوائر
1 حبة فلفل احمر حلو مقطعة دوائر
نصف ليمونة حامضة مقطعة الى شرائح دائرية
1 كاس صغير زيتون مخلل لتحضيرالزيتون المخلل من هنا
3 فصوص ثوم مفرومة فرما ناعما
1 كوب صغير من خليط زيت الزيتون وزيت المائدة
عصير نصف ليمونة حامضة
1 كوب صغير من البقدونس والقزبرة المقرومة فرما ناعما
ملعقة صغيرة زنجبيل -سكنجبير-
ملعقة صغيرة كركم - خرقوم-
ملعقة صغيرة كامون
ملعقة صغيرة فلفل حلو -تحميرة-
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود -ابزار-








آخر تعديل دانة الكون يوم 23-06-2014 في 11:46 AM.

رد مع اقتباس
 
 

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية تحضير صينية السردين في الفرن اميرة ركن مطبخ الرائدية 6 07-05-2014 12:07 AM
طريقة تحضير الرز المقلي بالخضر مع الصور ندى ركن مطبخ الرائدية 6 20-08-2013 08:22 PM
طريقه عمل السمك المزين بالخضار 2013 , طرق عمل تحضير طبق السمك 2013 محمد القاضي ركن مطبخ الرائدية 11 15-08-2013 04:00 AM
خطوات تحضير طبق السمك بالفريك 2012 , خطوات عمل طاجن السمك بالفريك , عمل تحضير مقادير ندى ركن مطبخ الرائدية 5 29-11-2012 11:07 PM
طريقة تحضير السمك المشوي مع الخضار اميرة ركن مطبخ الرائدية 4 02-08-2012 02:16 PM



الساعة الآن 10:23 AM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت