لا تكثري من اللحوم المجمدة

[ملكة الاحساس]

دهون.jpg
عزيزتي .... لا تكثري من شراء اللحوم المجمدة المحفوظة في السوبر ماركت وكذالك احرصي على عدم حفظ اللحوم في الفريزر لفترت طويلة لما له من تأثير على قيمتها الغذاء ومن المتعارف عليه أن اللحوم المجمدة لفترات طويلة خاصة المصنعة منها كالكفتة والهامبرجر قلية الجودة الغذائية والسبب في هذا أن التجمد في حد ذاته يضطر من يصنعها أن يضيف إليها بعض المواد الحافظة التي يتم معالجتها بها حتى يمكن الحفاظ على جودتها وقيمتها الغذائية وحميتها من التفسخ وعلى هذا يجب عدم الإكثار من هذه النوعية من اللحوم المجمدة لصحتك وصحة أسرتك.