واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي وذلك تحضيراً لمواجهة نجران المؤجلة من الجولة 21 من دوري عبداللطيف جميل والتي ستقام يوم الأثنين المقبل على ملعب الأخدود بنجران .
واستهل المدير الفني للفريق “نيبوشا” التدريبات بالجري حول الملعب ، اتبعها بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات حيث تؤدي كل مجموعة تدريبات معينة بالكرة اشتملت على تدريبات على الكرات العرضية من الجهتين ، واختتمت التدريبات بمناورة على ثلث الملعب .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ سامي الملحم .
المواضيع المتشابهه
العرض الشجري