الزئبق ومخاطره على اجسامنا

[ثلجة وردية]

خطورة الزئبق في أجسامنا

يسبب الإرهاق والتعب تأثيره سام جدا يؤدي إلى (التوتر) (والزهايمر) (وأعراض الروماتيزم) ويؤثر على(الغدة الدرقية) (وفقدان الذاكرة) (وترقق العظام) (وضعف جهاز المناعة) ويجب على السيدات الحوامل والأمهات المرضعات تجنب تناول سمك التونا وسمك الهلبوت (الزبيدي)؛ وهو نوع من الأسماك المفلطحة، خلال فترة الحمل أو خلال فترة رضاعة الطفل.. فحسب دراسة قام بها الفرع الألماني لمنظمة أصدقاء كوكب الارض، قالت) هيلديغراد برزيريمبل) من المعهد الفيدرالي الألماني لتقييم الخطورة «فيرا» إن هذين النوعين من الاسماك يحتويان على «ميثانول الزئبق» الذي يمكن أن يضر بالأجنة والاطفال وتقول الأبحاث العلمية ان الزئبق يتولد طبيعيا في المحيطات عبر أديم الأرض (غلافها)، ولكنه (أي الزئبق) يتم امتصاصه بواسطة البحر بأثر التلوث الصناعي.. وفي الماء يتحول إلى زئبق سام (زئبق ميثانولي) عبر احياء مجهرية ويصبح اكثر سُمّية عندما يؤكل ويصل إلى الأمعاء..
لكن الاسماك مثل: القد (Cod) والبليس (Plaice) والحدوق (Haddock) لم يشملها هذا التحذير. وثمة بدائل للتونا اشار اليها الاخصائيون مثل الرنكة (Herring) والسلمون المرقط (Trout)، وكلها اسماك مدهنة..
ملاحظة خطيرة(106)
جرام واحد من الزئبق يلوث بحيرة ضخمة مساحتها عشرون هكتار.. ومعروف أن الزئبق يفتك بالكلا والكبد..

المعايير المهمة التي تلزم بها وزارة الصحة محلات بيع الأسماك هي
العاملين يجب إن تكون ملابسهم نظيفه ويرتدون اللباس الرأسي
أن يرتدون بأيديهم القفازات ويستبدلوه بإستمرار
يجب أن لا يتناولوا الأكل أثناء عملهم أو يدخنوا
أن تكون لديهم شهادات صحية تثبت خلوهم من أي نوع من الأمراض وظاهرة أمام الزبائن بصدر المحل.
الأسماك لابد أن توضع في ثلج(fresh) غير ذائب
مصادره
الأسماك الكبيرة ذات السيف((sword fish)) و الفك المفترس((((shark وسمك اسقمرى أو اسكمرى(((king mackerel))
والتونة وا لمبيدات الحشرية
كيفية التخلص من الزئبق واستبداله
1) نقع الخضار والفواكه بالماء والخل
2) النبات الشوكي: يعرف منذ قرون طويلة كوسيلة لتنظيف الكبدتناول ملعقة أو ملعقتي شاي من بذور هذا النبات مسحوقة مرة أو مرتين في اليوم، أو تناولها على شكل كبسولة، وهناك علب تحتوي على كبسولات تباع في محلات الأعشاب الطبية
3) . واختيار الخضروات الغنية بالألياف النباتية مثل البروكلي والكرفس.
4) تناول أربعة حصص من الفاكهة يوما بما في ذلك تناول تفاحتين لما فيهما من ألياف نباتية.. تناولي من هذه الخضروات بقدر ما تستطيعين..
5) اشرب الكثير من المياه النقية
6) وتناول عصائر مثل عصير التوت البري..
7) التفاح والعنب يحتويان على نسبة عالية من الألياف المفيدة في تنظيف القولون. ويساعد البكتين الموجود في التفاح على إزالة السموم العالقة في الأمعاء
8) اللبن يحتوي على بروتين الحليب الغني بالحامض الأميني وقادر على تعزيز كفاءة جهاز المناعة ويساعد الجسم على إنتاج الجلوتاثيون ويسهل التخلص من المواد السامة.
9) الليمون: يحتوي على مضادات للأكسدة ومواد مطهرة. وتساعد المادة القلوية فيه على التصدي لفائض الحامض كما أنه غني بالفيتامين سي القادر على تعزيز كفاءة جهاز المناعة
10) تناول الكزبرة والفجل والبصل والثوم.

يتواجد الزئبق أيضا في
الأسنان المحشوة(الأملجم) عند حشو الضروس الخليفة تكون مادة الحشو فى الغالب هو الحشو الفضى أو البلاتيني ويسمىAmalgam

ملاحظة قوية (51)
amalgam كلمة انجليزية اصلها عربى مأخوذة من كلمة * الملغم * و هو الاسم الذى اطلقه العرب على سبيكة الفضة و الزئبق..

الفحوصات الخاصة للكشف عن نسبة الزئبق في جسم الإنسان
تتم من خلال فحص البول
وجود مادة الزئبق في
كريمات التبييض
لقد تم إجراء دراسة محليّة لمعرفة تركيز الزئبق في كريمات تبييض البشرة المتوافرة في السوق المحلي، وتمت تلك الدراسة في مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث من قبل الدكتورة( إنعام الدوش ) وتم نشرها في مجلة (Journal of Toxicology and Environmental Health). في العدد رقم (51) صفحة (123 - 130) عام 2007م، وكان موضوعه (المحتوى الزئبقي لكريمات تبييض البشرة وخطورته على الصحة في المملكة العربية السعودية). وفي هذه الدراسة تم تحليل تركيز الزئبق في 38 عينة من تلك الكريمات، وتبيّن بعد تحليلها ودراستها أنّ حوالي 45% من العينات المختبرة تحتوي على الزئبق بنسبة تفوق الحد المسموح به،
اسماء الكريمات المحتوية على مادة الزئبق

كيليKelly اندونيسيا أصفرلامع

فيراند لفليFair and Lovly الهند ابيض

اوفورorreforغير معروف اصفر داكن لامع

باليpallyتايلاند اصفر فاتح


بيفونجbivongغير معروف اصفرغامق لامع


بيوتيbutaeغير معروف اصفر لامع


جنسنجginsingغير معروف اصفر


ارتشarcheتايلاند اصفر باهت


لا ست فيد كريمLast fade creamاندونيسيا ابيض

ايمونemoonغير معروف اصفر باهت


يو بي فورميلاu.b.formula تايلاند اصفر باهت


كريم سلفاناsilvanaلبنان ابيض


لي ناLy-na تايوان ابيض برتقالي لامع


الفاalfa غير معروف اصفر لامع

ين فونجyin fong تايلاند اصفر لامع

كريم ديانا لبنان عاجي غامق لامع

منيرفاminerva انجلترا عاجي لامع

بشيرbashear سوريا ابيض

كريم ايديالideal لبنان عاجي

كريم العرايس سوريا ابيض باهت

أما كريم دريموفيت فيه كورتيزون وغيرها الكثير..وللوقاية من اخطار الزئبق والكورتيزون أن لا نستخدمه إلا عن طريق الطبيب وسؤاله عن وجودهم في العلاج الموصوف والبعد نهائيا عن استخدام أي كريمات بشكل عشوائي..

ويقاس الزئبق بجهاز ICP/MS أو جهازAtomic Absorption

دمتم بصحه وعافيه.......: