اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الإبداعية > أطباق بأيدي الرائديات
 

 
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22-01-2010, 04:07 PM   رقم المشاركة : 1
~أصداف~
مشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية ~أصداف~
الملف الشخصي







 
الحالة
~أصداف~ غير متواجد حالياً

 


 

icon24.gif سمك فيليه بالصلصة والليمون .. من أعدآدي ..~|

[align=center]

.
.

.
.



المقادير ..~|




كيلو سمك فيليه ..( يقطع 3 أو 4 قطع للسمكة الوآحدة )
2 حبة ليمون يقطع شرآئح دائرية ..
2 بصل جوآنج ( شرائح طولية ) ..
ملعقتين صلصلة ..
نصف كأس ماء دافئ ..
ملح ..
بهارات ..




الطريقة ..~|







1/ يشوح البصل مع القليل من الزيت و الملح والبهارات .. في صينية فرن ..
لتستخدم ذآتها في طبخ السمك ..






2/ يرفع نصف كمية البصل .. وتصف شرائح الليمون على البصل المتبقي بالصينية ..





3/ يقطع السمك على هيئة مربعات .. ( كل سمكة 3 أو 4 قطع )
وتصف على الليمون حتى يتم تغطيته ..





4/ يوضع بعد ذلك النصف الآخر من البصل فوق السمك ..





5/ يوضع على النار من جديد .. ويتم تغطية الصينية حتى يذوب الليمون قليلاً ..
لمدة 10 دقائق ..


ثم يرفع من على النار / وتخفف ملعقتين الصلصلة بنصف كأس ماء دآفي ..
ويغطى السمك بها كاملاً ..





6/ تغطى الصينية وتوضع بالفرن بعد ذلك .. ويتم أشعال النار من الأسفل فقط ..
لينضج السمك على البخار .. لمدة نصف ساعة تقريباً ..


يقدّم بعد ذلك .. مع السلطة والخبز .. أو الأرز الأبيض ..







وبالهناء والعافية ..~|



~أصداف~



.
.

.
.
[/align]






التوقيع :
.
.
يا ربّ العطاء والنعم والفضل والمنّة ,
لا تحرمني من شكرك حتى الموت ..!

رد مع اقتباس
 
 

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صينيه الخضار بالصلصة (للمسابقة) غروووور أطباق بأيدي الرائديات 6 15-08-2012 05:18 PM
ْْْْْْْْْْْْ|~ فيليه السمك المشوي~| مشاركه. سـَمآ ♪ أطباق بأيدي الرائديات 25 19-03-2011 10:33 AM
فيليه سمك مشوي بالفرن مع الأرز اسرار الحنين ركن مطبخ الرائدية 6 04-02-2010 09:52 PM
مهرجان البرتقال والليمون في هولندا ~ افوق الوصف ~ :: منتدى المواضيع المكررة:: 2 24-10-2009 05:30 PM
فيليه الهامور .. راضـــي ركن مطبخ الرائدية 10 17-10-2004 09:43 AM



الساعة الآن 12:06 PM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت