اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الإبداعية > أطباق بأيدي الرائديات
 

 
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-12-2010, 08:15 PM   رقم المشاركة : 1
نانا2
رائدي برونزي
الملف الشخصي






 
الحالة
نانا2 غير متواجد حالياً

 


 

شوربة الفاصولياء الخضراءباللحم(للمسابقة)

شوربة الفاصولياء الخضراءمع اللحم
المقادير
نصف كيلو لحم مقطع متوسطة الحجم

1 بصل مفروم متوسط

نصف كيلو فاصولياء خضراء مقطعة

2 ملعقة كبيرة معجون بندورة

ثلاث فصوص ثوم

ملعقةونصف كبيرة سمن

ملح وبهارات وورق الغار

لتر ماء

الطريقة
1- يوضع في اناءنصف ملعقة من السمن ويقلب البصل المفروم مع اللحم.

2-يوضع مع التقليب ملعقة صغيرة من الملح والبهار .

3-يضاف الى الخليط لتر من الماءويترك ليغلي ولا ننسى ان نزيل شوائب اللحم منه.

4- نضيف اليه ورق الغار ونتركه عى نار هادئة مغطى لمدة 40 دقيقة حسب نضوج اللحم.

5- عند نضوج اللحم نضيف اليه الفاصولياء الخضراء المقطعة ونتركها لتنضج لمدة 10 دقائق.

6- نضيف معجون البندورة اليه والملح حسب الرغبةونتركه يغلي قليلا.

7-نقلي الثوم المفروم الناعم مع السمن ونضعه الى الشوربة .

8- تقدم الشوربة مع الارز.

وصحتين وعافية









رد مع اقتباس
 
 

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة الذرة الصينية(للمسابقة) مزوون أطباق بأيدي الرائديات 16 15-08-2012 05:41 PM
شوربة الخضار بالكفتة(للمسابقة) نانا2 أطباق بأيدي الرائديات 10 22-03-2011 10:03 PM
شوربة لسان العصفور ... للمسابقة ام دحوم أطباق بأيدي الرائديات 17 26-01-2011 04:53 AM
شوربة الشوفان بالجزر..((للمسابقة)) غروووور أطباق بأيدي الرائديات 3 22-01-2011 07:27 PM
شوربة البطاطس و الخضاربالصور(للمسابقة) نهر الوفاء أطباق بأيدي الرائديات 16 18-01-2011 09:00 PM



الساعة الآن 01:20 AM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت