لاا للسهر يا بنات

[بسمه]

لاا للسهر يا بنات
كشفت درسات علميه نرويجيه ان مناوبه العمل الليلي لدى السيدات يزيد من خطر الاصابه بمرض سرطان الثدي
واوضح الاستقراء ان نحم 65%من المصابات بسرطان الثدي كن يعملن في فترات مناوبه ليليه وسجلت الدراسه ان معدل
الاصابه السنويه في النرويج يصل الى 2700 حاله

واشارت الباحثه ان اللواتي يعملن بالليل يتعرضن للضوء طيله الوقت مما يقلل قدرة الجسم على انتاج هرمون ميلاتونينMelatonen التي يتم افرازه في العتمه عندما يكون الشخص نائما وهناك نظريات تقول ان مستوى الاستروجين يرتفع عندما تقل نسبه الميلاتونين وهذا من شانه ان يزيد من خطر الاصابه لمرض سرطان الثدي
وتكمن اهميه الميلاتونين في تقويه جهاز المناعه وحمايه خلايا الجسم والانسجه ضد السرطان وخطر الاشعه الضارة
فلنعد للنوم ليلا حفاظ على صحتنا