االعناية بالبشرة خاصة في فصل الصيف 2013 , اعناية بالبشرة 2014
االعناية بالبشرة خاصة في فصل الصييييف 2013 , االعناية بالبشرة 2014
مساء الورد لأحلـــــــــى خوات بالدنيا !!
شفت هذا الموضوع وقلت خلنا ننقلها للشاباات يمكن يستفيدون منه
طبعا عارفين ان البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة انتشارا وخاصة في الأجواء الرطبة والحارة ويعاني أصحاب هذه البشرة من مظاهر متعددة تجعلهم دائمي الشكوى من بشرتهم مثل :-
لمعان الوجه
بهتان في البشرة
زيتية البشرة
ظهور رؤوس ذات لون أبيض وأخرى سوداء
ظهور حب الشباب من فترة لأخرى
فساد المكياج بعد عدة ساعات من وضعة
وغيرها من هالامور..
فاليوم جبت لكم كيف نعتني ببشرتنا وخصوصا بالصيف وهذا الموضوع خاص للبشرة الدهنيه فقط ..
1-التنظيف المستمر: بسبب لزوجة البشرة الدهنية فإنها دائما ما تكون مكان سهل لاستقرار الغبار والجراثيم لذا يعتبر التنظيف المستمر للبشرة مهماً جدا للحفاظ على بشرة صحية طوال الوقت وهنا لابد من الانتباه لعدة أشياء في تنظيف البشرة .
&يوجد عدة أشكال من المنظفات للبشرة فيفضل دائما استخدام المنظفات التي لا تحتوى على مواد كيميائية فعالة واستبدالها بمواد طبيعية مثل الخلطات اللي نعملها بالروب والصندل والعسل وغيرها..
&في حالة استعمال الصابون الابتعاد عن الصابون العادي واستخدام الصابون الطبي الخالي من القلويات ..
&عدم تكرار الغسيل لأكثر من مرتين إلى ثلاثة يوميا بالصابون واستعمال الماء الساخن مرة في حالة الدهنية الزائدة إذ يعمل الماء الساخن على تنظيف أعمق المسام وإزالة الدهنيات ويمكن غسل الوجه بالماء أكثر من مرة للبشرة الأقل دهنية وذلك يتمثل في الوضوء وتذكر أن ازدياد الغسيل الذي يؤدي لجفاف البشرة يعمل على تهيج الغدد الدهنية..
2-التقليل من المأكولات الدهنية مثل الشوكولاته والهمبرجر والمشروبات الغازية السكرية والتقليل من اليود الذي يساهم في زيادة إفراز الدهنيات..
3-الابتعاد عن التوتر حيث أظهرت كثير من الدراسات أن التوتر يزيد إفراز الدهنيات على البشرة , فالاسترخاء والهدوء يضبط نشاطات الجسم بشكل أكبر....
4-إزالة المكياج دائما قبل النوم ..
5-استخدام واقي الشمس المناسب والخالي من الدهنيات oil free sun screen ((تحصليه بالصيدليات وفيه منه انواع كثيرة ))
6-عمل قناع أسبوعي لتجديد حيوية البشرة ..
--------------------------------------------------------
وان شاء الله كل وحده تدش هالموضوع ماتطلع إلا وهي مستفيدة منه يارب .
المواضيع المتشابهه
العرض الشجري