معلومات قيمه 2014
مين فينا مش عارف ان الاستستلام للحزن والكآبة مفيش أسهل منه ؟!
ومين فينا – رغم كدة – مش عاوز انه يتخلص من المود السيئ وبأسرع الطرق وأسهلها
نظرا لان كلنا طبعا ماعندناش صبر أو نفس على المقاومة والاستمرار
أنا عاملة الموضوع ده عشان نساعد بعض ونشجع بعض
لان الواحدة لما بتنوى على حاجة بتسيبها بعد كام يوم وكأنها لم تكن
لكن لو اتفقنا اننا نتابع هنا ونشجع بعض بالفعل مش بالكلام بس
فى صرف 21 يوم فقط بالكتير ان شاء الله حياتنا هتتغير كتيييييييير أوى
وده لان أى انسان بيتعود على أى حاجة لو عملها باستمرار من 14 الى 21 يوم
فاحنا هناخد الوقت الاطول احتياطى عشان نتأكد من النتيجة
الخيار ليكى
أولا لازم نكون عارفين ان الخيار بإدينا وان مدش هيقدر يساعدنا فى الموضوع ده الا نفسنا وبس
كتير بنلاقى مواضيع :
أنا مخنوقة – أنا زهقانة – أنا متضايقة
جربى كدة دلوقتى اكتبى فى جوجل بس كدة أنا .. م.. خ .. ن ..و
وشوفى بنفسك قبل ما تكملى الكلمة كام نتيجة بحث هتطلع كان فى ناس بتكتبها زيك
يعنى كلنا زى بعض لدرجة بقينا بنكلم جوجل باضحك
وللأسف صاحبة الموضوع بتكون فاكرة ان أى حد ممكن يساعدها غير نفسها
وده مش صح
آخر صاحبتك انها تدعيلك فقط وفى الاخر برضه ربنا قال :
" ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم "
ياريت تكتبى الاية دى فى ورقة وتعلقيها فى مكان ظاهر عشان تفكرى نفسك كل شوية ان بايدك تغيرى حياتك
يعنى الحل فى ايدك .. ابتدى انتى بس وتوكلى على الله وسيبى التفكير فيما بعد والمستقبل لربنا
اتفقنا كدة ؟
تمام
تانى حاجة .. وممكن ماتخديش بالك منها
امسكى الفكرة المسببة للشعور ده وارميها وراكى
أغلب المشاعر السيئة اللى بتجيلك فى أى وقت
بتبقى نتيجة أفكار سلبية فى دماغك
ممكن تكونى انتى نفسك مش واخدة بالك منها
يعنى أول ما يجيلك شعور الزهق والخنقة ..
شوفى بسرعة انتى بتفكرى فى ايه وحاولى تغيرى اللى بتفكرى فيه ده بانك تغيرى الموضوع وتفكرى فى حاجة تانية حلوة