اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > ركن مطبخ الرائدية
 

 
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-05-2014, 10:09 PM   رقم المشاركة : 1
الامير باسل
رائدي ذهبي
الملف الشخصي






 
الحالة
الامير باسل غير متواجد حالياً

 


 

سلطة التونة مع البيض ، طريقة عمل سلطة التونة مع البيض

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

المقادير
زيتون أسود شرائح,0.25 كوب
خس مفروم,5 ورقة
زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
سمك تونة معلب, علبة
بيض مسلوق, حبة
ليمون عصير,0.25 كوب
ملح , ملعقة صغيرة
فلفل أسود , ملعقة صغيرة
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

طريقة التحضير
- نقطع البيض المسلوق إلى مكعبات.

- نصفي التونة من الماء والزيت الذي يكون في العلبة.

- نضع البيض في طبق التقديم.

- نضيف التونة إلى البيض.

- نفرم الخس ونضيفه إلى البيض والتونة.

- نضيف الزيتون الأسود إلى السلطة.

- نتبل السلطة بزيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل.

- نقلب السلطة قليلا قبل التقديم ونزينها بشرائح البندورة والخيار ومن ثم ننعم بفطور صحي وسريع







رد مع اقتباس
 
 

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير طبق سلطة التونة والبيض محمد القاضي ركن مطبخ الرائدية 4 17-03-2015 10:16 AM
كيفيه عمل سلطة التونة محمد القاضي ركن مطبخ الرائدية 8 13-07-2014 02:57 AM
سلطة التونة والمكرونة 2014 - مقبلات لشهر رمضان 2015 - طريقة تحضير مقبلات رمضانيه 2014 رباب ركن مطبخ الرائدية 3 28-07-2013 04:53 AM
طريقة تحضير سلطة لحم البقر2013 ، مقادير سلطة لحم البقر ، وصفة سلطة لحم البقر2014 رباب ركن مطبخ الرائدية 4 19-07-2013 07:35 AM
سلطة التونة والحمص رباب ركن مطبخ الرائدية 6 28-07-2012 09:59 PM



الساعة الآن 12:58 PM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت