سجل لاعبكـ المفضل (متجدد يوميا من التقسيمه )

[حزن الأمواج]

كلامك صـح مبدئيأ...وخطأ مع مرور الوقـت

بالعـكس...مع الوقـت..هالتمـاريـن...تعطيك ليآقــه top

لكن احنا مو متعوّدين على هالتمارين..نجي وناخذ لنا فرتين على الملـعب ونلـعب..

والله يعطي ابو عايد الف عافيـه على التمآريـن...

وماراح نعرف فايدتها الا بعد وقت...الين يتعوّد الجسم على هالتمارين..

والله يعطيك الصحه والعآفيـه يآ عرآقـي

[Ł‏Ṁя.ΛĐσσ]

[فيصل الجدي]

يأخي ادري ان فيها فائدة بس مو للدرجه هذي يأخي حر يعني شمس فوق راسك وانت تركض فهمت يعني مثلا ليش ما تخلون التمرين يالكورنيش بالليل على الثيل افضل .... وجهة نظر

[الدووووخي]

هلا فيك اخوي عرااقي ..

التماريــن نخليها في الوقت هذا لأن فريق الرائديــة عنده دوره رمضانيــه ولابد ان يكون لها استعداد مضاعف ..

تحمــٌلنا الاســبـوع هذا ,,

الله يوفقك ..

[الضيغم]

::



::




التمارين اللياقيه مفيده للجسم ..


لذلك سوف اتمرن معكم اليوم وسأكون أفضل لاعب هذا اليوم ..


والأخ عراقي لكل لاعب وجهة نظر نحترمها ونقدرهـــــا ..


وحيااكم الله وبياكم معنـــــــــــا ..



::




::

[حزن الأمواج]

الله يعينك يالضيـغم...

كانـك تبي تقـشر بصــل... وتهــــــــــــــلك ..

[خلن نتفاهم]

عراقي كلام سليم ,,, بس يقولون بالعراق الواح يركض خمسه كيلو ماعنده مشكله,,, هع هاع

[دخــــٌيل]

:
أفضل لآعــب هع هآع

[الدووووخي]

افضــل لاعب اليووم رآآضــي الشمــري ورآآشــد نزآآل ومساعد فهيد ..

[شرشر]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حزن الأمواج الله يعينك يالضيـغم... كانـك تبي تقـشر بصــل... وتهــــــــــــــلك ..

بصل << وش قصدك يالحبيب