ماذاا يحدث اذاا تركت التدخيين...؟؟؟؟

[ثلجة وردية]

[frame="12 10"]
بسم الله الرحمن الرحيم

" كيفكم ؟؟؟ ..ان شااءالله تماام..........انا اليووم جهزت لكم مووضووع جداا جداا راائـع هو عن التدخين سمعت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
الوقت بعد تناول آخر سيجارة
الاستجابة الجسمانية
بعد 20 دقيقة
· بعد 8 ساعات
· بعد 24 ساعة
· بعد 48 ساعة
· بعد 72 ساعة
· بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
· بعد شهر وحتى تسعة شهور
· عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
· عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
· قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
· نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
· ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
· زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
· اختفاء السعال تدريجياً.
· قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
· انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
· اختفاء ضيق التنفس وقصره
· إعادة نمو الأهداب في الرئة.
· قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
· ازدياد الطاقة بشكل كلي.
[/frame]

[شمس الرائدية]

’’

سبحآن الله ..

يبيله عزيمه وإصرار الله يكفينآ شره ..

سلمتي على موضوعك آلمفيد ..’’

[أبو الوليد]

.








الله يعطيك العافية .. وسلمت على موضوعك



لا حرمنا من كل جديدك








::

وفقكم الباري

.. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. ..

لآ إله إلا أنت .. .. سبحانكـ .. إني كنت من الظالمين .....!!

[المــســافــر]

الله يوفق كل واحد يريد تركه ( من ترك شئ لله عوضه الله خير منه )

يعطيك العافية ع موضوعك ..

[دانة الكون]

الله يكفينا شر التدخين
و يبعد عيالنا عنه

الله يعطيك العافيه.

[ثلجة وردية]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس الرائدية ’’ سبحآن الله .. يبيله عزيمه وإصرار الله يكفينآ شره .. سلمتي على موضوعك آلمفيد ..’’

السلام عليكم ورحمة الله وبركآته

عاطر الشكر لك على هذا الحضور الألق..
أسعدني حضورك هنأ،،
لـ قلبك حدائق أقحوآن
وأحلأم من آلمطر،،..}❀✿இ

[ثلجة وردية]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو الوليد . الله يعطيك العافية .. وسلمت على موضوعك لا حرمنا من كل جديدك :: وفقكم الباري .. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. .. لآ إله إلا أنت .. .. سبحانكـ .. إني كنت من الظالمين .....!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركآته

عاطر الشكر لك على هذا الحضور الألق..
أسعدني حضورك هنأ،،
لـ قلبك حدائق أقحوآن
وأحلأم من آلمطر،،..}❀✿இ

[ثلجة وردية]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المــســافــر الله يوفق كل واحد يريد تركه ( من ترك شئ لله عوضه الله خير منه ) يعطيك العافية ع موضوعك ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركآته

ربي يسعدك على آلمرور آلمميز،،
والف شكر لك،،
لـ قلبك حدائق أقحوآن
وأحلأم من آلمطر،،..}❀✿இ

[ثلجة وردية]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دانه الكون الله يكفينا شر التدخين و يبعد عيالنا عنه الله يعطيك العافيه.

السلام عليكم ورحمة الله وبركآته

ربي يسعدك على آلمرور آلمميز،،
والف شكر لك،،
لـ قلبك حدائق أقحوآن
وأحلأم من آلمطر،،..}❀✿இ

[سـَمآ ♪]

الف شكرلك ع الطرح..~ْ