[frame="7 98"]تعتبر البقع الداكنة مشكلة تزعج المرأة كثيراً، إذ تقلل من ثقتها بنفسها لما فيه من انتقاص من جمالها، حيث تعاني 80 في المئة من النساء العربيات من مشكلة البقع الداكنة بسبب التعرض للشمس أو حتى عوامل وراثية، ولمساعدتك على تفتيح الجسم، نقدم إليك هذه الوصفة الطبيعية:
• قومي بأخذ حمامك اليومي المعتاد، وقبل تجفيف جسمك ضعي كمية قليلة من بيكربونات الصوديوم على منشفة بيضاء مبلله.
• افركي جسدك بالمنشفة خاصة مناطق الكوعين والركبة والفخذين والمناطق الحساسة.
• اغسلي جسدك بالماء الدافئ، ثم بالماء البارد جدا، وبعدها جففي جسدك بفوطة جافة.
• ادهني جسدك بزيت طبيعي ودلكيه بحركة دائرية، ثم ارتدي ملابس قطنية.
• قومي باستعمال بيكربونات الصوديوم كنظام عناية أسبوعي ليكون لون بشرتك ورديا صافياً.
[/frame]