السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
انشالله ياكابتن محمود تفيدنا وتستفيد في هذا المنتدى بين اخووووووووانك
ولكن اخوي عندي تعقيب على كلامك اذا مافي مانع عندك :
( القوة ارادة وليست عضلات مفتولة ) هذه صحيحة
ولكن انا اقول في الثانية :
( القوة والشجاعة في القلب وليست في الجسم او في العقل فالقلب هو الذي يوجه الجسد )
(بالعقل حافظ علي جسمك من كل ما يضره) وهذه ايضا صحيحة
لن تصل الي صحة جيدة و قوام رياضي الا اذا كنت عاقلا فالعاقل لا يلقي بنفسه الي التهلكة واللبيب بالإشارة يفهموا ( وهذه صحيحة )
مشكوووووووووور على الخواطر الرياضيه
تقبل مروري وتحياتي
حمووودي s