اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات العامة > :: منتدى الأصدقاء::
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 31-08-2009, 08:28 AM   رقم المشاركة : 511
حلم

وَ يٌظلُ .. حُلمَــا ً ..~
 
الصورة الرمزية حلم
الملف الشخصي







 
الحالة
حلم غير متواجد حالياً

 


 

**





* التفكير الإيجابي :
هو مهارة يمكن تعلمها وإتقانها بحيث تكون الطريق إلى النجاح والسعادة ..

كثيرون يعتقدون أن طريقة التفكير سواء كانت سلبية أو إيجابية هي أمور فطرية توجد مع الإنسان
منذ طفولته، ولكن التفكير الإيجابي هو مهارة يمكن تعلمها وإتقانها بحيث تكون الطريق إلى النجاح
والسعادة في حياة كل رجل مهما كان مركزه أو تحصيله العلمي. فالعقل يخضع للتدريب الجيد
ويمكن اكتساب التفكير المنظم العميق والخلاق، وللتفكير استراتيجية وقواعد يجب أن نتنبه إليها ومنها :

~ اكتشاف المواهب :
يحتاج كل رجل في مرحلة ما من عمره أن يكتشف مواهبه، لأن الموهبة كنز مدفون داخل كل فرد
يجب التنقيب عنه وإخراجه والاستفادة منه، ولكل رجل كنزه المدفون المختلف عن الآخر وليس
شرطا أن يكون كنزك مماثلا لغيرك ممن حولك. هكذا فعل العباقرة والنابغون الذين وضعوا أيديهم
على الكنز الداخلي واستغلوه دون ملل أو يأس ..

~ تحسين التفكير:
يمكن للإنسان أن يتعلم شيئا جديدا، وأن يتقدم ويتطور خطوة كل يوم عن اليوم الذي سبقه،
وهذا ليس له علاقة بالعمر والظروف ..

~ توسيع نطاق تفكيرك
والخروج من الدوائر الضيقة ، فإذا كنت طالبا على سبيل المثال لا تنحصر بالمناهج الدراسية
استعدادا للامتحان فقط، وإذا كنت موظفا أو عاملا تحرر من قيود الكسب المادي فقط ..
وابحث عن مجال لتطوير نفسك وهواياتك وأنشطتك فهذا طريق رحب للدخول في عالم أوسع وأشمل ..

~ تعلم استراتيجية رمي الأحمال والهموم أولا بأول،
وعدم حملها لتتراكم وتدخل تفكيرك في حالة من اليأس والقنوط،
فهناك دائما حلول للقضايا الصغيرة قبل أن تتفاقم وتكبر ..

~ العمل على بناء الثقة بالنفس
وذلك من خلال تقدير ذاتك في النجاحات الصغيرة،
لأن الثقة والإيمان بالنفس تزيد من عزيمتك للتقدم نحو أعمال أكثر نجاحا ..

~ عدم السماح لمشاكل وهموم الحياة اليومية تنسيك مهمتك المتعلقة بالارتقاء بتفكيرك،
والاستفادة من النقد الذاتي لنفسك عند الاختلاء لمراجعة نقاط القوة والضعف وسبل تطويرها ..

~ ابتعد عن أحلام اليقظة البعيدة جدا عن الواقع لأنها تجعلك تقارن أحلامك بواقعك لتدخل في حالة
من اليأس، التزم بالواقعية واعمل على تحسينها ولو بقدر بسيط أفضل من بناء أحلام يقظة بعيدة المنال ..

كل هذه الأمور تجنبك التفكير السلبي
وتنقلك إلى عالم من التفكير الإيجابي
الذي بدوره سيفتح لك آفاقا جديدة تؤدي بك إلى النجاح والتطور ..


[align=left]
× مقتبس
[/align]







التوقيع :

فيّ ديِسمَبر ( مٌاتتْ ) كُل الأحَلامْ
.. لمَ تنتهيّ فقطٌ ! 3/>
آخر تعديل حلم يوم 31-08-2009 في 08:46 AM.

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2009, 08:44 AM   رقم المشاركة : 512
حلم

وَ يٌظلُ .. حُلمَــا ً ..~
 
الصورة الرمزية حلم
الملف الشخصي







 
الحالة
حلم غير متواجد حالياً

 


 

**

تفريغ العواطف والأحاسيس والهموم على الورق قد يسرّع التئام الجروح وشفائها .. هذا ما

خلص إليه العلماء في مؤتمر الجمعية النفسية البريطانية.
وقال الباحثون إن كتابة المشكلات وما يدور في العقل والنفس من هموم يساعد الأشخاص في
التعامل معها بحكمة وروية كما تحسّن وظيفة جهاز المناعة في مقاومة الأمراض وشفاء
الإصابات بفعالية أكبر وتعافي المرضى بصورة أسرع.
وقام الباحثون في وحدة العلوم النفسية بالكلية الملكية بلندن بمتابعة 36 شخصا طلب من
نصفهم الكتابة عن أكثر التجارب التي مروا بها إزعاجا والتعبير عما شعروا به آنذاك من
مرارة وألم بينما طلب من الآخرين الكتابة عن أمور حيوية مثل هوايتهم وكيف يقضون أوقات
فراغهم بحيث أمضوا 20 دقيقة يوميا لمدة ثلاث أيام في الكتابة الإنشائية وخضعوا بعدها لقطع
بسيط في أعلى الذراع وتمت مراقبة الجروح لأسبوعين.
فوجد العلماء أن الجروح عند أفراد المجموعة التي كتبت عن تجاربها العاطفية المرة كانت
أصغر مما يعني أنها شفيت بشكل أسرع بينما لوحظ وجود مستويات عالية من التوتر
والانزعاج النفسي عند الأشخاص الذين كانت جروحهم أبطأ التئاما.
ويرى الخبراء أن لهذه الاكتشافات أهمية كبيرة في تطوير أساليب طبية بسيطة لها تأثيرات
مفيدة على التئام الجروح والإصابات خصوصا على المدى الطويل والأمر لا يحتاج سوى إلى
ورقة وقلم لبث الهموم والمشكلات وكتابة التجارب المزعجة والمواقف المؤلمة في الحياة
خصوصا وأن التوتر والانزعاج يؤثر على عملية تعافي المرضى بعد العمليات الجراحية
ويجعل الشفاء أبطأ

[align=left]
× مقتبس
[/align]







رد مع اقتباس
قديم 01-09-2009, 10:56 PM   رقم المشاركة : 513
ياليتك عندي
رائدي برونزي
 
الصورة الرمزية ياليتك عندي
الملف الشخصي







 
الحالة
ياليتك عندي غير متواجد حالياً

 


 

اسحق.gif
مميزلا ينتهــــــــــــــــــــــــــــــي







التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 01-09-2009, 11:01 PM   رقم المشاركة : 514
فللك
رائدي نشيط
 
الصورة الرمزية فللك
الملف الشخصي






 
الحالة
فللك غير متواجد حالياً

 


 

icon22.gif

فكرة رائعه حقا
جزاك الله خيرا

ودائما تأتينا بمثل هذه الافكار







رد مع اقتباس
قديم 04-09-2009, 06:20 AM   رقم المشاركة : 515
غروور ..!
رائدي جديد
 
الصورة الرمزية غروور ..!
الملف الشخصي






 
الحالة
غروور ..! غير متواجد حالياً

 


 

.
.
.
.




حلم ..!!

قرأت هذا المتصفح منذ بدايه تسليمك للمايك ..

ولم أكتفي وأرتووي بعد ..

سأكوون متابعه لكٍ عن قرب

بكل شوووق لما هو جديد وقريب لأحساسنا ..







رد مع اقتباس
قديم 04-09-2009, 08:56 AM   رقم المشاركة : 516
حلم

وَ يٌظلُ .. حُلمَــا ً ..~
 
الصورة الرمزية حلم
الملف الشخصي







 
الحالة
حلم غير متواجد حالياً

 


 

**
ياليتك عندي ..

شكراً لحضورك ..

**
فلك ..

أسعدتني آحرفك ..

**
غروري ..

إطلآله غآليه على قلبي ..
لآ حرمني الله وجودكِ ..







رد مع اقتباس
قديم 04-09-2009, 08:58 AM   رقم المشاركة : 517
حلم

وَ يٌظلُ .. حُلمَــا ً ..~
 
الصورة الرمزية حلم
الملف الشخصي







 
الحالة
حلم غير متواجد حالياً

 


 

**
الآحتيآج ..


أشعره .. بدونهم ..
أتلآشى به ..

أحرف .. من نقآء موجع ..

إحسآس .. تآئه بلآ وجهه ..

أموآج بلآ شآطيء يحتضنهآ ..


آحتيآج ..

مفرده من ألم ..


حلم ..!







رد مع اقتباس
قديم 04-09-2009, 09:02 AM   رقم المشاركة : 518
حلم

وَ يٌظلُ .. حُلمَــا ً ..~
 
الصورة الرمزية حلم
الملف الشخصي







 
الحالة
حلم غير متواجد حالياً

 


 

**
الفقد ..


آحسآس الفرآغ ..
لآشيء .. لآ شيء .. لآ شيء ..

لآ إحسآس ..
لآ ملآذ ..
لآ وطن ..


شيء موجع يستوطن الحنآيا ..
’ تضع يدك على قلبك ..
لتطمئن على نبضآاته ..

و لآ شيء ..


فقد = ألم ..


رحمهم الله ..

حلم ..!







رد مع اقتباس
قديم 04-09-2009, 09:04 AM   رقم المشاركة : 519
حلم

وَ يٌظلُ .. حُلمَــا ً ..~
 
الصورة الرمزية حلم
الملف الشخصي







 
الحالة
حلم غير متواجد حالياً

 


 

**
أعلم بشده ..

كيف هو [ حزن آحرفي ]

و أستميحكم العذر على مآ خلفته في أنفسكم ..
من مرآرة الآحسآس ..

لكنه البوح
لآ يأتي إلا هكذآ ..

أقسم أني لآ أنوي على شيء محدد للكتآبه ..
لتخرج الأحرف من عمق الآحسآس ..


../ طآبت لحظآتكم تتأرجح بي فرح و سرور .. و سعآدة دآئمه بإذن المولى ...

حلم..!







رد مع اقتباس
قديم 05-09-2009, 05:19 PM   رقم المشاركة : 520
2الزعيم2
رائدي مميز
 
الصورة الرمزية 2الزعيم2
الملف الشخصي






 
الحالة
2الزعيم2 غير متواجد حالياً

 


 







رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
منتدى أحلى من منتدى الرائديه<<جابت العيد goree :: منتدى الصور والكاريكاتير:: 8 03-05-2008 02:51 AM
@ مجلـــة (*_*) شروووق الرائــــدية (*_*) @ ابتسـ ألم ـامة :: المنتدى العام :: 7 03-12-2006 08:14 PM
منتدى الرائدية أشوف اليوم مثل الأمس :: منتدى الأصدقاء:: 10 16-12-2005 06:44 AM
منتدى الرائديه..................؟ أبو الهنـــــوف بــوح القوافي 6 14-06-2005 11:14 AM



الساعة الآن 04:24 PM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت