هل يجب على المرأة الحامل أن تأكل عن شخصين؟

[بسمه]

غالباً ما نسمع الناس يرددون أن المرأة الحامل يجب أن تتناول الطعام لشخصين(عنها وعن طفلها)، ولكن هذا ليس صحيحاً ويُعد من المعتقدات الخاطئة.
ما هو صحيح هو أن المرأة الحامل يجب ان توفر التغذية الجيدة لشخصين. يجب أن يحصل الجنين عن طريق الحبل السري على الغذاء لينمو. لذا يجب عليك سيدتي أن تتبعي نظاماً غذائياً متكاملاً لا ينقصه أية فيتامينات أو معادن وإلا سوف يفتقرها طفلك ايضاً.
وإذا كنت سيدتي تعانين من وزن مفرط خلال حملك ما عليك إلا أن تقصدي طبيبك ليضع النظام الغذائي المناسب لك.

[دانة الكون]

التغذيه المتكامله الفيتامينات
و المتنوعه هي المهمه
و ليس الاكثار من الاكل

الله يعطيك العافيه.

[شمس الرائدية]

.

آكيد مو صحيح آنها تآكل عن شخصين
آهم حاجه تغذي نفسها و تآكل وتشرب كل شي مفيد ..’’

عوآفي يالغلآ ..’’

[الدووووخي]

الله يعطيك العافيه على الطرح ..

[بسمه]

أسعـدني المـرور الكـريم
دائمـا تغمرونا بكلماتكم الرائعـه

ودي واحـترامي وتقـديري