أسباب نزيف الأنف
الرعاف
1 ـ تهتك الأنسجة المبطنة لداخل الأنف، فهنا الأنسجة ضعيفة البنية وتنتشر تحتها مباشرة الشعيرات الدموية، فلدى التعرض للهواء الجاف أو العبث بالأنف بأي شيء أو فرك الأنف بقوة، أو نفخ الهواء بشدة من داخل الصدر عبره لتنظيفه، خاصة في حالات الحساسية أو وجود التهاب في الأنف كل هذا يؤدي أحياناً إلى تهتك الأنسجة وبالتالي خروج الدم من الشعيرات الدموية.
2 ـ الإصابة المباشرة للوجه أو الأنف.
3 ـ عودة النزيف من مكان نزيف سابق.
4 ـ الصعود إلى المناطق المرتفعة كالجبال.
5 ـ استنشاق المخدرات أو الصمغ أو غيرهما.
6 ـ ارتفاع ضغط الدم، وهو نادر.
7 ـ اضطراب تخثر الدم إما نتيجة الأدوية أو وجود أمراض دموية
.
كيف توقف نزيف الأنف ؟؟؟
1. إقرصْ كُلّ الأجزاء الناعمة للأنفِ سوية بين إبهامِكِ وسبابتِكِ.
2. إضغطْ بِحزم نحو الوجهِ - يَضْغطُ الأجزاءَ المَقْرُوصةَ للأنفِ ضدّ عظامِالوجهِ.
3. امسك الأنفَ لمدة خمس دقائقِ على الأقل (وَقّتَ بالساعةِ).
كرّرْ حسب الضرورة حتى تَوقّفَ الأنفُ عن النَزْف.
4. إجلسْ بهدوء، يَبقى الرأسَ أعلى مِنْ مستوى القلبِ وذلك بالجلوس منتصبا او مضجعا مع بقاء الرأس عاليا
ولا تجعل الرأس بمستوى الجسم عند الاضطجاع ولا تَضعْ رأسكَ بين سيقانِكَ.
5. ضع ثلجاً ( وذلك بسَحقَ الثلج في كيس بلاستيكي أَو منشفة) للأنف والخدودِ
.
ما هي طرق الوقاية من نزيف الأنف؟
أهم هذه الطرق هواستنشاق الماء بكثرة وخصوصا عند الوضوء، إضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء يوميا وذلك لمنع حدوث جفاف بالأنف والفم.
المواضيع المتشابهه
العرض العادي
