الإضاء والألوان المناسبة لغرفة نوم طفلك_ كيف تختارى غرفة نوم رائعة لطفلك _ غرف أطفال لراحة طفلك
غاليتى : من أجل راحة طفلك الغالى
إليكِ
النصائح المهمة التي تضفي جو يشعر فيه الطفل بالراحة والبهجة .
اهتمي باختيار لون أثاث الغرفة, وابتعدي عن اللون البني
لأن الألوان القاتمة مضرة لعين الطفل من الناحية الصحية و النفسية
و قد تؤدي إلي الكآبة,
ومن الأفضل اختيار الألوان الفاتحة الهادئة و المتجانسة التي تدعو علي التفاؤل والإطمئنان
و تقلل الإنفعال الزائد الذي يعاني منه بعض الأطفال .
ومن الأفضل إشراك الطفل في الاختيار في حدود معينة
لأن إحساسه بمساهمته في اختيار أشياءه يجعله يحافظ عليها
و يزيد من حبه لها,
ولم يعد الاعتقاد السائد بأن الأخشاب الطبيعية هي الأفضل بل علي العكس
فهناك اتجاه عالمي لتقليل استهلاك الموارد الطبيعية
والإعتماد علي الخامات التي تم تدويرها ومنها الأخشاب المصنعة,
فهي مناسبة جدا لحجرات الأطفال خاصة أنها معالجة مما يجعلها أطول عمرا
و أيسر في إصلاحها في حالة حدوث أي خدوش,
كما يفضل أن تكون الأرضيات من الخشب و ليس السيراميك أو غيره.
وعن ألوان الحوائط و الإضاءة تفضل البنات اللون الروز أو البنفسجي الفاتح أوالأصفر والذهبي
حيث تشعر الفتاة بالنعومة و أنها شخصية مميزة,
أما الأولاد فعادة ما يفضل لهم اللون البرتقالي الفاتح أو الرمادي أو الأزرق
و إذا كان الطفل لديه حركية زائدة عادة ما يستهويه الألوان القوية الصارخة
مثل الأحمر والبرتقالي الغامق و لكن ينصح بضرورة الابتعاد عن تللك الألوان لهذا النوع من الأطفال
واستخدام ألوان فاتحة .
أما عن الإضاءة المثلي للغرفة فمن المعروف أن الطفل يستخدم غرفته ليس بغرض النوم فقط
وإنما للمذاكرة و اللعب أيضا,
لهذا يجب أن تكون الإضاءة في منطقة المذاكرة واضحة و تمتزج فيها الإضاءة البيضاء مع الصفراء
حيث يحدث تعادل صحي للعين و مما يساعد علي التركيز و الانتباه,
أما باقي الغرفة فيفضل أن تكون الإضاءة بها معتدلة هادئة تناسب أوقات اللعب
و في نفس الوقت تساعده علي الإسترخاء و النوم بهدوء,
و لامانع أبدا من لصق بعض الشخصيات الكارتونية والرسومات التي يفضلها الأطفال علي حوائط الغرفة
ما عدا منطقة المذاكرة أمام المكتب
حتي لا تتسبب في تشتيت الطفل و قلة تركيزه,
كما يجب أن تحتوي الغرفة علي بعض الصور الخاصة بالطفل مع أصحابه ومع والديه
حتي يشعر بالإستقلالية والأمان.