اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > ركن مطبخ الرائدية
 

 
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-01-2010, 05:33 PM   رقم المشاركة : 1
ثلجة وردية
المراقبة العامة
 
الصورة الرمزية ثلجة وردية
الملف الشخصي







 
الحالة
ثلجة وردية غير متواجد حالياً

 


 

بآلصور -:: فطور الصبآح بأطبآق شهية




[ بيض بالمرتديلا ]
:



:
نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل
البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..
:



:
نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه
وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه ..
او بالمكرويف 3 دقايق ..
:



:
وتكون جاهزه .
:



:
وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من
الفلفل البارد
وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه .
:



:
[ فطاير الجبنه ]
:



:
علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه +
1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر
نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه
صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين
والجبنه بعد تفها ..
بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..
:



:
ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..
:



:
دقيقه ثم نقلبها ..
:



:
وقدميها مع العسل او المربى ..
:



:
لو عندك فراوله طبيعي او مجمد حطي لك مقدار بياله
مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم
وحطيهم على الوجه ..
او توت ..
:



:
ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه ..
:













التوقيع :

عليك أن تخاف ممن تؤذيہ فيكون ..
سلاحہ ( حسبي اللہ ونعم الوكيل )
..
يوما ما كنت هنا
وسأبقى طيفا يزور هذا المكان
الذي عرفت فيه قلوبا طيبه
لن أنساها

رد مع اقتباس
 
 

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
[ķ σ ŕ ε α] ڪْــٍۈريـــآ بلد الصبآح الهآدي ]| سـَمآ ♪ :: منتدى السياحة والسفر :: 11 09-04-2011 04:54 PM
لآتشرب الحلٍيبْ فيْ [ الصبآح ] ! ~ الوادي :: منتدى الرائدية الصحي:: 14 10-06-2010 09:50 PM
فطور ..بسيط سـَمآ ♪ ركن مطبخ الرائدية 22 24-05-2010 12:22 AM
لما نحب نسآئم الصبآح كرسآئل \\sMs شمس الرائدية °• ( رسـائــ Mms و Sms ـــل ) °• 31 08-05-2010 07:55 PM
ماما (ابي فطور) وسامة رجل :: المنتدى العام :: 4 25-12-2009 02:28 PM



الساعة الآن 04:33 PM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت