اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > :: منتدى الرائدية الصحي::
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20-05-2004, 02:55 AM   رقم المشاركة : 1
سطام الشمري
مستشار الرائدية
 
الصورة الرمزية سطام الشمري
الملف الشخصي







 
الحالة
سطام الشمري غير متواجد حالياً

 


 

الفيتامينات Vitamins

اكتشفت الفيتامينات بعد الاستدلال على منافعها فهي عبارة عن مواد عضوية كيماوية ذات أهمية عظيمة في المحافظة على حالة الجسم الصحية، وهي مواد يصعب تفسيرها بالمعنى الصحيح. ويرجع ظهور الفيتامينات في عالم التغذية إلى الفترة الواقعة بين عامي 1820-1910 عندما أتضح للعلماء أن أمراض البري بري والإسقربوط والكساح ما هي الا أمراض تولدت عن سوء التغذية من نقص مواد معينة. إن كلمة فيتامين أطلقها العلامة فانك سنة 1912 إسما لهذه المواد العضوية وتشتمل كلمة فيتامين على مقطعين (فيتا) و (مين)، وأن اللفظ في مجموعه يدل على أنها الامينات الضرورية للحياة. لكن البحث والتحليل أثبت أن تركيب الفيتامينات الحقيقي لا ينتهي الى الأمينات وما الفيتامينات إلا عدة مركبات أخرى متباينة رمز إليها بالحروف الهجائية (أ) A، (ب) B، (ج) C، (د) D، الخ. وقد استخدمت الحروف الأبجدية الأروبية للدلالة عليها بسبب عدم معرفة تركيبها الكيماوي في بادىء الأمر. وكانت الدراسات المتعلقة بهذه الفيتامينات ترمي إلى شيء واحد جوهري وهو معرفة هذه الخواص، ولقد أمكن اكتشاف التركيب الكيماوي لهذه الفيتامينات بعد وضع هذه الأسماء الأبجدية. إن الفيتامينات تنقسم إلى مجموعتين:

المجموعة الأولى تذوب في الدهون وتشتمل على الفيتامينات (أ) A، (د) D، (هـ) E، (ك) K.

المجموعة الثانية تذوب في الماء وتشتمل على فتامين (ج) C وأسرة فتامين (ب) B.

وعلى الرغم من التقدم العظيم الذي احرزه العلم في أبحاث الفيتامينات فان هنالك بعض الأمور التي ما زالت غامضة والتي هي بحاجة إلى الكشف والبيان كما أنه لابد من أنواع جديدة من الفيتامينات التي ستكتشف كي يستفاد منها في معالجة بعض الأمراض.

ما هو منشأ الفيتامينات؟
إن منشأ الفيتامينات نباتي لكنها توجد في أعضاء الحيوان حيث تنتقل إليه عن طريق التغذية بالنبات. كما ان فيتامين (أ) و (د) ينشأ ويتكون في كبد الحوت من جراء طعامه بالعضويات البحرية النباتية المنتشرة في البحار.

والعلم الحديث قد صنع الفيتامينات المكثفة المصنعة والمتنوعة وبشكل دوائي للذين لا يتيسر لهم التغذية من الطبيعة لعدم وجود بعض النباتات التي تحتوي تلك العناصر في بلادهم لكن اللذين يتغذون باستمرار وفق المجموعات الغذائية الأساسية لا حاجة لهم لأن يهتموا بالفيتامينات الدوائية إذ توجد في غذائهم الكميات الكافية من أنواع الفيتامينات التي يحتاجها الجسم.







رد مع اقتباس
قديم 21-05-2004, 05:55 PM   رقم المشاركة : 2
أبو رائد
المدير العام
 
الصورة الرمزية أبو رائد
الملف الشخصي







 
الحالة
أبو رائد غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطيك العافية يا سطام


معلومات طيبة يستفاد منها



تحياتي لك ،،


أبو رائد







التوقيع :
عِشْ عفويتك تاركــًا للناس إثم الظنون
فــَ لك أجرهم ، ولهم ذنب ما يعتقدون
.
.
.
.
.
.
.
الرائدية ليس مجرد منتدى


رد مع اقتباس
قديم 21-05-2004, 11:13 PM   رقم المشاركة : 3
فـتـــــــــون
ذكراك العطره في قلوبنا
 
الصورة الرمزية فـتـــــــــون
الملف الشخصي







 
الحالة
فـتـــــــــون غير متواجد حالياً

 


 

فعلا ... أخ سطام ...


فالفيتامينات .. مركبات عضوية كثيرة التعقيد هامة جدا لاستمرار الحياة حيث المحافظة على الأجهزة الحيوية .

لا تنتج الفيتامينات داخل الجسم الحي كمــا هو الحال مع البروتينات باستثناء فيتامين D الذي يتم الحصول عليه من خلال تفاعل اشعة الشمس مع الجسم .


بدأ اكتشاف الفيتامينات بعد ملاحظة العالم هوبكنز عام 1906 ان افتقار المرء على تناول غذاؤه بمعزل عن الفيتامينات يعرضه لمرض” الاسقربوط “

وهو مرض كان يصاب به البحارة لبقائهم فترة طويلة دون تناول الاطعمة الحاوية على الفيتامينات.

وقد بلغ عدد المكتشف منها حتى اليوم العشرات ولايعلم عدد الذي لم يكتشف منها حتى اليوم.. ولكن من المؤكد انه غير قليل ..

واطلق على الفيتامينات المكتشفة الحروف الابجدية للسهولة بدلاً من تسميتها وفقاً لتركيبها الكيمياوي المعقد ولكل نوع من انواع الفيتامينات عمله الخاص في الجسم وفقدانه او حتى شحته في الجسم لابد من ان يسبب اضطراباً في صحته حسب نوع الفيتامين.



هذه اضافه بسيطه لموضوعك ....


ويظل الحديث عن الفيتامينات يطول ويطول ....


لك تحيه من ...

أختك فتون











;)




تشااااااااااو







التوقيع :



رد مع اقتباس
قديم 21-05-2004, 11:33 PM   رقم المشاركة : 4
سامي الشمري

[ :: شاعــــر

 
الصورة الرمزية سامي الشمري
الملف الشخصي






 
الحالة
سامي الشمري غير متواجد حالياً

 


 

يعطيك العافية سطاااااااام




;)







التوقيع :
الموت لا يوجع (الموتى)
الموت يوجع (الأحياء)...!

محمود درويش
ديواني الصوتي
.

رد مع اقتباس
قديم 29-05-2004, 01:25 AM   رقم المشاركة : 5
سطام الشمري
مستشار الرائدية
 
الصورة الرمزية سطام الشمري
الملف الشخصي







 
الحالة
سطام الشمري غير متواجد حالياً

 


 

الله يعافيكم



;)







التوقيع :

رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تعرف أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك .. ؟؟ عزيزة نفس :: منتدى الرائدية الصحي:: 13 09-10-2009 05:58 AM
الفيتامينات emey :: منتدى الرائدية الصحي:: 6 18-08-2008 06:40 PM
التمر منجم من الفيتامينات ابوليان2000 :: منتدى الرائدية الصحي:: 11 30-12-2007 02:59 AM
اعرف اذا كان لديك نقص في احد الفيتامينات,, نبض :: منتدى الرائدية الصحي:: 15 18-08-2006 02:52 AM
الفيتامينات سطام الشمري :: منتدى الرائدية الصحي:: 4 21-08-2005 08:06 PM



الساعة الآن 01:15 AM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت