تؤدي المبالغة في الالتزام بالريجيم القاسي إلى التسبب في الاصابة بشكل
من أشكال التسمم المؤقت. وفي احدى التجارب التي اجريت على مجموعة
من النتطوعات اللاتي أمضين عامين وهن يعشن في محيط حيوي مغلق
فقدت المتطوعات نسبة كبيرة من اوزانهن في غضون شهرين وأثبتت
الفحوصات أنه بينما كان الوزن يتراجع كانت نسبة المواد السامة في دمائهن
تتصاعد بصورة مثيرة.ويعتقد ان السموم كانت مخزنة في الخلايا الدهنية
فتنطلق بمجرد أن تزول هذه الخلايا وتتحلل .ولكن في مرحلة ما تراجعت
مستويات سم الدم ثانية مما يشير إلى ان هذه السموم خرجت من أجهزة الجسم
لذلك فإن الريجيم الناجح هو الذي لاينجم عنه مخاطر.....