الخس يهدئ الاعصاب ومزيل للتوترات 2014 ، اجدد المعلومات عن اهميته 2014
للخس فوائد عديده 2013 , الخس يهدئ الاعصاب ومزيل للتوترات 2014، اجدد المعلومات عن اهميته 2014 ، اجدد فوائده 2014 ، اجدد الاعشاب الطبية 2014 ، اروع المعلومات فى الطب البديل 2014 ، اهم المعلومات 2014
الخس من الخضروات المفيدة والمؤثرة جداً, ومزيداً على خواصهالطيبة فإنه جزء من مائدة الطعام.
وقد ذكروا علماء التغذية والزراعة خواص عديدة للخس نشير الى بعضها:
- الخس علاج مسكن طبيعي, ويحتوي على نسبة قليلة من مادة كيميائية
بإسم لاكتوسين عندما تتناولها بنسبة كبيرة تسبب الارتخاء الجسمي.
- يصفي الدم.
- الخس لاسيما النوع الذي فيه أوراق صفراء, طعام سريع الهضم ويتبعه نوم مريح.
- الخس من أفضل الأمور تأثيراً ونقاوة في علاج فقر الدم.
- يقوي البصر.
- يجعل الشعر بلون اسود جميل, لاسيما إذاأكل على الريق.
- يحتوي على الفيتامينات k,a,b,c .
- الخس غني بالماء والأملاح المعدنية.
- يعالج حالات الجفاف والامساك.
- يزيد في نضارة البشرة, ويمنح الوجنتين تورداً جميلاً.
- مدر ويهدي المعدة.