اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > :: منتدى الرائدية الصحي::
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 23-02-2012, 06:49 AM   رقم المشاركة : 1
شهد
رائدي فضي
 
الصورة الرمزية شهد
الملف الشخصي






 
الحالة
شهد غير متواجد حالياً

 


 

انواع السمنة

انواع السمنة





ما أنواع سمنة الكرش وأسبابها؟



تختلف أنواع سمنة البطن من شخص إلى آخر، حيث تتوزع الدهون بأشكال مختلفة نظرا لعدة عوامل، وعن أنواع سمنة البطن وأسباب كل منها يقول دكتور خالد يوسف أخصائى التغذية والسمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة، تقسم سمنة البطن إلى أربعة أنواع وهى:



النوع الأول: الكرش العضلى:


وتحدث هذه المشكلة فى عضلات البطن نتيجة عدم التوازن فى استخدام الشخص لجهازه الحركى، كأن يستعمل مثلاً عضلات الكتفين والذراعين فقط أثناء العمل ولا تتحرك عضلات بطنه أثناء الجلوس على المكتب طوال النهار أو أمام عجلة القيادة، وفى هذا النوع يحدث تمدد لعضلات البطن ويزيد حجمه ويتكور.



النوع الثانى: الكرش المترهل:


ويحدث نتيجة استعمال عضلتين فقط فى وسط البطن فتكون النتيجة هى ترهل وظهور الكرش، وهذا النوع يحدث أيضاً نتيجة العلميات الجراحية فى منطقة البطن مثل عمليات الفتق الجراحى التى تؤدى إلى ترهل البطن وارتخاء عضلاتها وإصابتها بالكسل والتراخى وبالتالى يتسع حجمها فتزداد حاجة الإنسان للطعام والشراب بشكل كبير، فتترسب الدهون وتحدث البدانة مما يؤدى إلى ظهور الكرش بشكل مترهل مع وجود ثنيات فى الجلد على شكل طبقات فى بعض الأحيان.



النوع الثالث: الكرش المنتفخ:


وهو كرش يشبه البالون، ويحدث نتيجة إسراف الإنسان فى تناول الطعام والشراب بشكل كبير وزائد على حاجة الجسم، وهذا الإسراف فى الأكل يحدث نتيجة إصابة الشخص بالاكتئاب أو القلق أو التوتر العصبى فيجد الإنسان فى الأكل بشراهة متنفساً ومحاولة للخروج من هذه الهموم التى تسبب له هذا التوتر والقلق، وقد يحدث أيضاً للإنسان المتفائل السعيد نتيجة فتح شهيته بعد تفريغ ما لديه من عواطف وانفعالات فتجده أيضاً يتناول كميات كبيرة من الأكل والشراب حتى تحدث له السمنة وبالتالى يظهر الكرش.



النوع الرابع: الكرش الهرمونى:


ويلاحظ أن شكل هذا الكرش يكون متعرجا ويشبه قشر البرتقال، ويحدث عندما يضطرب عمل الهرمونات داخل جسم الإنسان ويزيد إفراز مادة الكورتيزون فيختل توزيع الغدة فوق الكلوية للدهون على مناطق وأجزاء الجسم المختلفة مما يؤدى إلى زيادة الشحوم فى منطقة البطن فقط، وذلك عند الرجال، أما بالنسبة للنساء فإن الدهون غالباً ما تتراكم فى الجزء السفلى من البطن ويصاحبه سمنة فى الفخدين والأرداف وتأخذ هذه السمنة أشكالاً غير منتظمة فى هذه الأجزاء.






رد مع اقتباس
قديم 23-02-2012, 09:07 AM   رقم المشاركة : 2
دانة الكون
مديرة المنتدى

رونق المنتدى
 
الصورة الرمزية دانة الكون
الملف الشخصي






 
الحالة
دانة الكون غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطيك العافيه.







التوقيع :



اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي







اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي
.
.

رد مع اقتباس
قديم 23-02-2012, 01:00 PM   رقم المشاركة : 3
عشق الشمال
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية عشق الشمال
الملف الشخصي






 
الحالة
عشق الشمال غير متواجد حالياً

 


 

الحمد لله

الله فاكنا منها

الف شكر







التوقيع :
عسى شآيعتنا في عيون الرجال جلآل=وعسى خايبتنا خافيه غير مكشوفه

رد مع اقتباس
قديم 26-02-2012, 12:37 AM   رقم المشاركة : 4
الدووووخي
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية الدووووخي
الملف الشخصي







 
الحالة
الدووووخي غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطيك العافية على الطرح ..






التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 26-02-2012, 02:30 PM   رقم المشاركة : 5
كونان دويل
رائدي مميز
 
الصورة الرمزية كونان دويل
الملف الشخصي






 
الحالة
كونان دويل غير متواجد حالياً

 


 

طرح جميل
شكرا لك







التوقيع :
.

.

.


أقـول ( لا يكثر ) .. تعال و تحــدًى ..!
..... تبــي تشوف الــفعل .. وتقول .. ياليت

ماشفــت .. فعله يوم عني .. تعدًى ...!
...... وياليتني .. في حضرته .. ماتحدًيـــت

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

.

.

.

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2012, 07:27 AM   رقم المشاركة : 6
~أصداف~
مشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية ~أصداف~
الملف الشخصي







 
الحالة
~أصداف~ غير متواجد حالياً

 


 

.
.


الله يكفينا شر السمنة وأخطارها ..



سلمتي على هذا الطرح ..



.
.






التوقيع :
.
.
يا ربّ العطاء والنعم والفضل والمنّة ,
لا تحرمني من شكرك حتى الموت ..!

رد مع اقتباس
قديم 03-03-2012, 05:22 PM   رقم المشاركة : 7
بسمه
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية بسمه
الملف الشخصي






 
الحالة
بسمه غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطيك العافية







التوقيع :
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2012, 10:08 AM   رقم المشاركة : 8
سـَمآ ♪
إْشْتَيآّقْ..|~
 
الصورة الرمزية سـَمآ ♪
الملف الشخصي







 
الحالة
سـَمآ ♪ غير متواجد حالياً

 


 

تسلمين ع الطرح...~ْ







التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 14-03-2012, 04:31 AM   رقم المشاركة : 9
pretty smile
مبدعة
 
الصورة الرمزية pretty smile
الملف الشخصي






 
الحالة
pretty smile غير متواجد حالياً

 


 

الحمدلله عالعافيه
يعافيك ربي عالطرح المميز
كل الشكر
ودي







رد مع اقتباس
قديم 14-03-2012, 04:31 AM   رقم المشاركة : 10
pretty smile
مبدعة
 
الصورة الرمزية pretty smile
الملف الشخصي






 
الحالة
pretty smile غير متواجد حالياً

 


 

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

+
فآئدة:

الـ ج ـــوهره الثانية
.. الصدقه .. 
خير الأعمال و أدومه .. وإن قل
" صدقة السر تطفئ غضب الرب وتتدفع البلاء وتريح الميت " صحيح


+

جزء من الخريطة

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

+

مفتاح الحل للموضوع الثآلث :
تمطر السماء على هذا الجبل كل يوم تقريباً ، تجرف معها معظم المواد المغذية للنباتات لتنمو و التي تساعد في ظهور المناظر الطبيعية الفريدة على سطح الحجر الرملي العاري. و أيضا تعتبر الأمطار سبب وجود أعلى الشلالات في العالم من كل جانب من جوانب الجبل.








القسم : السيآحة والسفر ..








آخر تعديل goree يوم 20-03-2012 في 09:43 PM.

رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دراسة .. احترس السمنة معدية .. ؟؟ خفجاااويه :: منتدى الرائدية الصحي:: 13 13-01-2013 04:24 PM
37٪ من السعوديات يعانين من السمنة! رباب :: منتدى الرائدية الصحي:: 4 24-01-2012 08:01 AM
هل تعانين من السمنة؟ رانيا :: منتدى الرائدية الصحي:: 5 24-01-2012 08:00 AM
البصل يعالج السمنة المفرطة يالله الجنة :: منتدى الرائدية الصحي:: 6 27-08-2008 07:23 PM
قليل من الحنان يحد من السمنة فتى الرائدية :: منتدى الرائدية الصحي:: 9 16-04-2008 04:59 AM



الساعة الآن 12:28 PM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت