اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > :: منتدى الرائدية الصحي::
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-01-2007, 06:53 PM   رقم المشاركة : 1
سطام الشمري
مستشار الرائدية
 
الصورة الرمزية سطام الشمري
الملف الشخصي







 
الحالة
سطام الشمري غير متواجد حالياً

 


 

الملف الصحي المجاني الرابع الخاص للاخت ( فـــتـــون )


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني واخواتي الغالين

احببت ان اطمئن على صحة اعضاء الرائديه الغالين

فلذلك قررنا نسوي كشف طبي مجاناً شامل

لان صحتكم تهمنى وذلك حرصا منا عليكم وعلى صحتكم

وللاستفاده من قسم الرائديه الصحي

وعسى الصحة دائما مداومتكم وتكونون جميعا بصحه وعافيه


احبـــــائي

واحببت ان افتح الملف الرابع

وسوف يكون معنا هنا اليوم

الاخت المتألقه العزيزه فتوووووون

هلاوغلا فيك اختي تعالي معنا لنفتح الملف



ويشرفني اختي انك تكوني صاحبة الملف الصحي رقم4

واتمنى منك ان تجيبي على هذه الاسئلة بكل رحابة صدر

واتمنى ان لا تبخلي علينا بشيء قدر ماتستطيــعين



رقم الملف الصحي 4


احفظيه حتى تتمكنين من المراجعه ولا ندفعك حق ملف اخر هههههههههه


البيانات الشخصيه

الاسم:


العمـــر:


فصيـــلة الدم:


الطــول والوزن:


:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

الان سوف يقوم الطبيب بالاسئله

واتمنى انك ما تضايقين منها


حدثينا عن لاباقتك الجسديه ؟ من حيث السمنه او النحف

هل تمارسين التمارين الرياضيه ؟


هل تؤمنين بان الغذاء السليم في الجسم السليم؟


هل يوجد لك نظام غذائي خاص ؟


هل باعتقادك ان الغذاء الذي تتناولينه صحي ؟ ام يحتاج لبعض الحذر


ماهي المأكولات التي تحاولين الابتعاد عنها لانك تشعرين انها تضر بالصحه؟


هل عندك امراض مستعصية تعانيين منهاا لاسمح الله؟


عندما ياتيك الم ما... هل تسارعين باخذ الدواء على طول ؟ او تنتظرين وتعطين جسمك فرصه؟



هل تعانين من بعض الاضطرابات في بعض الحواس كالنظر او السمع ؟



مثلا وما نوع هذه الاضطرابات لو وجدت لاسمح الله ؟



هل تتعرضين لبعض النوبات المفاجئة لاسمح الله وما نوعها لو وجدت ؟


هل تعانين من اضطرابات السكــر ( ارتفاع او انخفاض ) معك؟



ماذا عن اضطرابات الضغط ( ارتفاع او انخفاض ) لديك ؟


هل انتي من المدخنين؟


ماذا تنصحين كل مدخن؟


هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لاي سبب من الاسباب لا قدر الله )؟



واخر سؤالين


اوصفي لنا نفسيتك وطبعك عندما تتعرضين لوعكه مرضيه ؟


يعني هل تكونين هادئه وتتحملين الالم او تشتكين كثيرا وتزعجين من حولك ؟


ما نصيحتك بالنسبه للعنايه بالصحه ؟



فتووووون

اشكرك مقدما على استجابتك للدعوه

ومتمنياً لك دوام الصحه والعافيه


ما رأيك بهذا البرنامج ؟

وهل يوجد اي تعديل ممكن تضيف عليه؟







التوقيع :
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

رد مع اقتباس
قديم 13-01-2007, 12:05 AM   رقم المشاركة : 2
فـتـــــــــون
ذكراك العطره في قلوبنا
 
الصورة الرمزية فـتـــــــــون
الملف الشخصي







 
الحالة
فـتـــــــــون غير متواجد حالياً

 


 

هلا وغلا يابودانه

أمممممممممم مسوي لي ملف

انزين ياحلو ...

...

بس ترى رقمي شي ها

تشتري

...

المهم مابي أطول عليك

...


الإسم :


فتـــون





العمر :

اثنين وثلاثين





فصيلة الدم :

+ A





الطول والوزن :

موقصاصه عاد 161 جنه مو اكيد
والوزن 59 كيلو





....

وألحين يابو دانه ... جينا للأسئله الدسمه


حدثينا عن لياقتك الجسديه ؟ من حيث السمنه او النحف

هل تمارسين التمارين الرياضيه ؟



لله الحمد أتمتع بلياقة .. وشكل جسمي راضيه عنه كل الرضا


بالنسبه للتمارين

نعم أمارسها بانتظام وبشكل يومي

عندي جهاز مشي ... وقاري ... والحلقه الدائريه

واثقال الذراعين اللي بحجم الكف ...


...



هل تؤمنين بان الغذاء السليم في الجسم السليم؟



شيء لايدعو للشك إن التغذية السليمه ... هي طريقنا
نحو جسم صحي يتمتع بلياقة وجمال ...


هل يوجد لك نظام غذائي خاص ؟


مافيه نظام معين
بس احرص ان في خلال يومي
لابد من السلطات
وشيء من مجموعة الألبان
أما اللحوم فمو ضروري يومياً
كل يومين او ثلاثه
واقدر احيانا استعيض عنهم بالبقوليات
والماي جدا ضروري لايقل عن ليتر ولايزيد عن ليترين








... عذراً اقلب الصفحه ...







التوقيع :
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

رد مع اقتباس
قديم 13-01-2007, 12:32 AM   رقم المشاركة : 3
فـتـــــــــون
ذكراك العطره في قلوبنا
 
الصورة الرمزية فـتـــــــــون
الملف الشخصي







 
الحالة
فـتـــــــــون غير متواجد حالياً

 


 

... ومازلنا نتصفح الملف ...




...

هل باعتقادك ان الغذاء الذي تتناولينه صحي ؟ ام يحتاج لبعض الحذر


والله بين وبين ... تدري ساعات نكسر جو النظام ... بحكم الدوام
والمشاغل ... فأحس إني خربطت شوي ... وساعات ألجأ للمكملات الغذائية
بس موملتزمه بشيء ثابت ...
وأكثر شي تاعبني القهوه بالدوام هي رفيقتي مو قادره اتركها





ماهي المأكولات التي تحاولين الابتعاد عنها لانك تشعرين انها تضر بالصحه؟

الوجبات السريعه ... وعملت نظام إنها تكون بمعدل مره الى مرتين بالشهر
حتى لأبنائي ... والشوكالاته هم بنظام ... مو على طول ... بس تدري
ساعات نكسر القوانين ويصير فيه تجاوزات
بس عاد مو قاتله





هل عندك امراض مستعصية تعانيين منهاا لاسمح الله؟

لله الحمد لاأشكو من امراض مستعصيه
قد يكون هناك بعض الالام في المعده ... وصداع
بس مو باستمرار ...
اكثر شي يكون لما اجتمع بالناس وفي المناسبات





عندما ياتيك الم ما... هل تسارعين باخذ الدواء على طول ؟ او تنتظرين وتعطين جسمك فرصه؟

حين تواجهنا الآلام أنا وافراد اسرتي تعودت وعودتهم ... إني اوديهم
للمستوصف من ثاني يوم ... حتى اعطي الجسم فرصه ليقاوم المرض
وحتى اذا رحت للطبيب ... مااطلب مضاد الا بالحالات الصعبه
لان بعض الامراض تكون لساعات وبعدين يقاومها الجسم وتروح





هل تعانين من بعض الاضطرابات في بعض الحواس كالنظر او السمع ؟


والله طول الثلاثين سنه نظري سته على سته
الله وكيلك هالسنتين تعب نظري ... لدرجة لمااسوق بالليل
تزغلل عيوني وتتعب وايد ...
يمكن من هالنت صار ادمان




...


انتظروني ... مازلت اقرق







رد مع اقتباس
قديم 13-01-2007, 12:50 AM   رقم المشاركة : 4
فـتـــــــــون
ذكراك العطره في قلوبنا
 
الصورة الرمزية فـتـــــــــون
الملف الشخصي







 
الحالة
فـتـــــــــون غير متواجد حالياً

 


 

... ومازلنا نتصفح الملف ...


هل تتعرضين لبعض النوبات المفاجئة لاسمح الله وما نوعها لو وجدت ؟

لا ولله الحمد



هل تعانين من اضطرابات السكــر ( ارتفاع او انخفاض ) معك؟

السكر عندي مضبوط ... والله يبعد عنا اعراضه





ماذا عن اضطرابات الضغط ( ارتفاع او انخفاض ) لديك ؟

والضغط اوكيه ... ماعندي اي مشاكل فيه




هل انتي من المدخنين؟

أعوذ بالله ... أولاً اهو حرام ... ثانياً هو مصدر رئيسي للسرطان
كما انه يساهم في اسوداد الشفاه واللثه واصفرار الاسنان
عدا عن رائحته الكريهه ... بهتان في العين
يعني عدو الجمال الاول



ماذا تنصحين كل مدخن؟

يتوبون ويقلعون عنها
مرضاة لله أولاً
ولصحتهم ثانياً




... باقي بعد لاتروح ...







رد مع اقتباس
قديم 13-01-2007, 01:08 AM   رقم المشاركة : 5
فـتـــــــــون
ذكراك العطره في قلوبنا
 
الصورة الرمزية فـتـــــــــون
الملف الشخصي







 
الحالة
فـتـــــــــون غير متواجد حالياً

 


 

... نتابع الردود ...


هل سبق لك الاقامه بالمستشفى لاي سبب من الاسباب لا قدر الله )؟

بس في ولاداتي
وعدا ذلك لم يحدث وان اقمت بالمستشفى






اوصفي لنا نفسيتك وطبعك عندما تتعرضين لوعكه مرضيه ؟


بصراحه لما أكون مريضه ... كلش مزاجي مو شي ... واتنرفز بسرعه
واسيء فهم بعض الأمور واتسرع بالرد
يعني بصراحه اكثر اكون فااااااااااصله






يعني هل تكونين هادئه وتتحملين الالم او تشتكين كثيرا وتزعجين من حولك ؟

مو من طبعي الشكوى ... فأنا اتحمل لين اقصاي يالله اتكلم
واحيانا يعرفون اني مريضه لما يشوفوني متنرفزه
مااحب الشكوى ...





ما نصيحتك بالنسبه للعنايه بالصحه ؟

التمارين شي مهم بحياتنا ... الاهتمام باخذ المكملات الغذائيه
بعد سن الثلاثين لان الاكل لن يكون كافي في تلك الفتره
تنظيم وقت النوم ... التنويع بالطعام
الاكثار من شرب الماء فهو طارد للسموم ويقي من الجفاف
بصراحه سؤالك هذا يبيله صفحات




وبالنسبه للدعوه

آنا اللي اشكرك من كل قلبي

فعلا طرح مميز ... وشيق

وفيه الفائده

برنامج رائع

وليس لدي أي اضافه

فقد استوفيت اهم النقاط

التي ممكن ان تستوعب ملف صحي

للكشف في أول زياره

للدكتور

أبو دانه


...

وسلامتك يالغالي







رد مع اقتباس
قديم 13-01-2007, 05:19 PM   رقم المشاركة : 6
سطام الشمري
مستشار الرائدية
 
الصورة الرمزية سطام الشمري
الملف الشخصي







 
الحالة
سطام الشمري غير متواجد حالياً

 


 



فتووووووون


حياك الله في القسم الصحي


وإنتظري نتائج التحاليل والفحوصات


إلى ذاك الوقت نتمنى لك الصحه والعافيه


إن شاءالله







رد مع اقتباس
قديم 14-01-2007, 04:54 PM   رقم المشاركة : 7
فـتـــــــــون
ذكراك العطره في قلوبنا
 
الصورة الرمزية فـتـــــــــون
الملف الشخصي







 
الحالة
فـتـــــــــون غير متواجد حالياً

 


 

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سطام الشمري


فتووووووون


حياك الله في القسم الصحي


وإنتظري نتائج التحاليل والفحوصات


إلى ذاك الوقت نتمنى لك الصحه والعافيه


إن شاءالله





يالله ناطرينك

..

وهذي قعده شنو ورانا
القهوه ياولد لوووووووول






رد مع اقتباس
قديم 15-01-2007, 12:40 AM   رقم المشاركة : 8
أبو رائد
المدير العام
 
الصورة الرمزية أبو رائد
الملف الشخصي







 
الحالة
أبو رائد غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطيك العافية يا سطام

وما شاء الله عليك يا فتون







التوقيع :
عِشْ عفويتك تاركــًا للناس إثم الظنون
فــَ لك أجرهم ، ولهم ذنب ما يعتقدون
.
.
.
.
.
.
.
الرائدية ليس مجرد منتدى


رد مع اقتباس
قديم 15-01-2007, 02:48 AM   رقم المشاركة : 9
xcon
شخصية مهمة
 
الصورة الرمزية xcon
الملف الشخصي







 
الحالة
xcon غير متواجد حالياً

 


 

سطام الشمري

الله يعطيك ألف عافية

فتـــــــــــون

الحين احنا تطمنا عليكِ

ما شاء الله

أتمنى لكِ دام الصحة و العافية







رد مع اقتباس
قديم 15-01-2007, 06:50 PM   رقم المشاركة : 10
سطام الشمري
مستشار الرائدية
 
الصورة الرمزية سطام الشمري
الملف الشخصي







 
الحالة
سطام الشمري غير متواجد حالياً

 


 

اقتباس

الإسم :

فتـــون


والنعم

اقتباس
العمر :

اثنين وثلاثين

العمر كله إن شاءالله

اقتباس
فصيلة الدم :

+ A

أحسن فصيله

اقتباس
الطول والوزن :

موقصاصه عاد 161 جنه مو اكيد
والوزن 59 كيلو

الطول مناسب للوزن

....

وألحين يابو دانه ... جينا للأسئله الدسمه


اقتباس
حدثينا عن لياقتك الجسديه ؟ من حيث السمنه او النحف

هل تمارسين التمارين الرياضيه ؟


لله الحمد أتمتع بلياقة .. وشكل جسمي راضيه عنه كل الرضا


بالنسبه للتمارين

نعم أمارسها بانتظام وبشكل يومي

عندي جهاز مشي ... وقاري ... والحلقه الدائريه

واثقال الذراعين اللي بحجم الكف ...


...

ماشاءالله عليك

اقتباس
هل تؤمنين بان الغذاء السليم في الجسم السليم؟


شيء لايدعو للشك إن التغذية السليمه ... هي طريقنا
نحو جسم صحي يتمتع بلياقة وجمال ...

جميل


اقتباس
هل يوجد لك نظام غذائي خاص ؟

مافيه نظام معين
بس احرص ان في خلال يومي
لابد من السلطات
وشيء من مجموعة الألبان
أما اللحوم فمو ضروري يومياً
كل يومين او ثلاثه
واقدر احيانا استعيض عنهم بالبقوليات
والماي جدا ضروري لايقل عن ليتر ولايزيد عن ليترين


نظام نوعاً ما مقبول






رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسئلة اليوم الرابع عشر من مسابقة القسم الصحي جنة :: منتدى الرائدية الصحي:: 3 22-07-2008 03:49 AM
أسئلة اليوم الرابع من مسابقة القسم الصحي سطام الشمري :: منتدى الرائدية الصحي:: 2 19-07-2008 05:41 AM
الملف الصحي المجاني الثالث الخاص للاخ ( سبيعي الخفجي ) سطام الشمري :: منتدى الرائدية الصحي:: 4 26-11-2006 07:10 PM
الملف الصحي المجاني الثاني الخاص للاخ ( هوى العز ) سطام الشمري :: منتدى الرائدية الصحي:: 6 19-10-2006 11:57 PM
الملف الصحي المجاني الأول الخاص للاخ ( ظنا وايل ) سطام الشمري :: منتدى الرائدية الصحي:: 8 16-09-2006 01:34 AM



الساعة الآن 02:47 AM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت