حصر علماء النفس القلق في نوعين سأذكرهما بشيء من الإيجاز ولعل في إيجازي لهما إفادة تغني عن الإطناب فيهما
أولا : قلق إجتماعي :
وهو الأحتكاك والإحباط في علاقات اجتماعية .
ثانيا : قلق شخصي :
وهو يتعلق بذات الشخص نفسه , وينقسم إلى :
(أ) قلق واقعي : وهو قلق موضوعي , وله واقع خارجي وطبيعي .
(ب) قلق عصبي : ينتج تحت وطأة الغرائز الفطرية والوراثية . . . وهذا القلق خطير جدا !!.
(ج) قلق أخلاقي : يأتي نتيجة حدث يتعلق بالضمير .
(((لنسأل أنفسنا دائما : لماذا أنا متوتر وحزين وقلق ؟ فربما تجد أنها أسباب وهمية وغير حقيقة !!!!!))))
كتب نابليون هيل :" إن أكثر من 90 % مما نتوقع أن يكون سلبيا ويسبب لنا قلق وخوف لا يحدث إطلاقا , ولو أن الشخص انتظر لوجد
أن ما كان يقلقه غير حقيقي , وأما ال 10 % الباقية فهي أشياء لا يكون عند الإنسان فيها تحكم , مثل : تغير الطقس , أو موت أحد الأقارب , أو ما إلى ذلك "
ومضة أخيرة :
هناك ثلاثة أشياء نهدف إليها في الحياة :
1- معرفة ما نريد .
2- الحصول عليه .
3- الحمد والشكر لله عزوجل والرضا بما حصلنا عليه ثم الإستمتاع به .
وأعقل الناس من يحقق الاتزان في الأشياء الثلاثة !!
المواضيع المتشابهه
أنوااااااااااع القلق . . .
]
العرض العادي
