الفواكه تقوي عظام الأطفال

[سطام الشمري]

الوكالات - نيويورك


تظهر دراسة جديدة ان هناك سببا آخر لضرورة ان يتناول الاطفال البركولي والفاكهة والخضراوات .. انها تبني عظاما قوية .
ووجد الدكتور حسن علي وطنباراست من جامعة ساسكاتشيوان في ساسكاتون وزملاؤه ان الصبية الذين يأكلون معظم الفاكهة والخضراوات أظهروا أضخم تراكم للمعادن في عظامهم خلال مرحلتي الطفولة والمراهقة ويترجم محتوى المعادن في العظام الى عظام أكثر كثافة وقوة كذلك فان الاولاد الذين يتدربون أكثر ويستهلكون كالسيوم أكثر يشكلون عظاما أقوى أيضا وفقا لما ظهر خلال فترة الدراسة.

[الوفـــــا]

سطااام الشمري

يعطك العافيه

وما قصرت

جزاك الله خير

احترامي
الوفـــا

[اللــورد]

الله يعطيك العاااافيه

ما قصرت


و عندي زياده بسيطه لو تسمح لي وهي معروووفه


الحليب ضروري جدا للجميع للكبار و الصغاااار


الف شكر

[ابتسـ ألم ـامة]

[glint]هــلا وغــلا
أخوي سطام الشمري [/glint]



أشكرك على هذه المعلومة المفيدة



يعطيك العافية






كلمــات مــن ذهــب

اَللّـهُمَّ اِنَّ لَكَ حُقُوقاً فَتَصَدَّقْ بِها عَلَيَّ
وَ لِلنّاسِ قِبَلي تَبِعاتٌ فَتَحمَّلْها عَنّي
وَ قَدْ اَوْجَبْتَ لِكُلِّ ضَيْف قِرىً
وَ اَنَا ضَيْفُكَ
فَاْجعَلْ قِرايَ اللَّيْلَةَ الْجَنَّةَ
يا وَهّابَ الْجَنَّةِ يا وَهّابَ الْمَغْفِرَةِ
وَ لا حَوْلَ وَ لا قُوَّةَ إلاّ بِكَ