اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الرياضية > :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة::
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-01-2015, 11:22 AM   رقم المشاركة : 1
ثلجة وردية
المراقبة العامة
 
الصورة الرمزية ثلجة وردية
الملف الشخصي







 
الحالة
ثلجة وردية غير متواجد حالياً

 


 

بالصور | تدريبات لياقية مكثفة في مران الشباب و الفريق في راحة غداً

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

أدى الفريق الأول لكرة القدم عصر اليوم حصة تدريبية لياقية بحته على مرحلتين، تحت إشراف مدرب اللياقة ” مشاري الصيرم” .الأولى كانت في صالة الحديد حيث أخضع مدرب اللياقة اللاعبين لتدريبات ” قوة”. بينما كانت جرت المرحلة الثانية على استاد الأمير خالد بن سلطان ركز من خلالها ” الصيرم” على تكثيف التمارين اللياقة التي تمثلت في : تمارين سرعات،والجري حول الملعب.
غداً راحة للفريق
منح الفريق راحة ليوم غداً الجمعة. وسيعاود تدريباته يوم السبت المقبل الساعة (5:30) مساءً.







التوقيع :
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

عليك أن تخاف ممن تؤذيہ فيكون ..
سلاحہ ( حسبي اللہ ونعم الوكيل )
..
يوما ما كنت هنا
وسأبقى طيفا يزور هذا المكان
الذي عرفت فيه قلوبا طيبه
لن أنساها

رد مع اقتباس
قديم 02-01-2015, 11:23 AM   رقم المشاركة : 2
ثلجة وردية
المراقبة العامة
 
الصورة الرمزية ثلجة وردية
الملف الشخصي







 
الحالة
ثلجة وردية غير متواجد حالياً

 


 

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي







رد مع اقتباس
قديم 02-01-2015, 04:50 PM   رقم المشاركة : 3
ليتكـ تحس
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية ليتكـ تحس
الملف الشخصي






 
الحالة
ليتكـ تحس غير متواجد حالياً

 


 

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...
لك مني أجمل تحية .







التوقيع :
1/قوله تعالى: {إِنَّ اللَّهَ يَأْمُرُكُمْ أَن تُؤَدُّواْ الأَمَانَاتِ إِلَى أَهْلِهَا وَإِذَا حَكَمْتُم بَيْنَ النَّاسِ أَن تَحْكُمُواْ بِالْعَدْلِ

إِنَّ اللَّهَ نِعِمَّا يَعِظُكُم بِهِ إِنَّ اللَّهَ كَانَ سَمِيعًا بَصِيرًا}... سورة النساء الآية 58،



2/(فَإِنْ أَمِنَ بَعْضُكُمْ بَعْضاً فَلْيُؤَدِّ الَّذِي اؤْتُمِنَ أَمَانَتَهُ وَلْيَتَّقِ اللهَ رَبَّهُ) سورة البقرة، الآية 283


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

رد مع اقتباس
قديم 02-01-2015, 05:22 PM   رقم المشاركة : 4
ثلجة وردية
المراقبة العامة
 
الصورة الرمزية ثلجة وردية
الملف الشخصي







 
الحالة
ثلجة وردية غير متواجد حالياً

 


 


الله يسلمك ع التواجد والأطلالة الراائعة

يعطيك العافية

دمت بخير






رد مع اقتباس
قديم 02-01-2015, 06:47 PM   رقم المشاركة : 5
نهر الوفاء
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية نهر الوفاء
الملف الشخصي






 
الحالة
نهر الوفاء غير متواجد حالياً

 


 

يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه







التوقيع :
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

رد مع اقتباس
قديم 02-01-2015, 08:48 PM   رقم المشاركة : 6
ثلجة وردية
المراقبة العامة
 
الصورة الرمزية ثلجة وردية
الملف الشخصي







 
الحالة
ثلجة وردية غير متواجد حالياً

 


 


الله يسلمك ع التواجد والأطلالة الراائعة

يعطيك العافية

دمت بخير






رد مع اقتباس
قديم 03-01-2015, 12:12 AM   رقم المشاركة : 7
حسرات
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية حسرات
الملف الشخصي






 
الحالة
حسرات غير متواجد حالياً

 


 

الف شكرر لك







التوقيع :
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي



رد مع اقتباس
قديم 03-01-2015, 12:10 PM   رقم المشاركة : 8
ثلجة وردية
المراقبة العامة
 
الصورة الرمزية ثلجة وردية
الملف الشخصي







 
الحالة
ثلجة وردية غير متواجد حالياً

 


 


أنرتي متصفــ ح ـــي بتواج ـــدكِ الــ ع ـــطر
يـــ ع ـــطــيــكِ الـــ ع ـــافـــيـــة

دمتي بـــ خ ـــيـــر







رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بالصور : الشباب يستعد للنصر بتدريبات لياقية وتكتيكية ثلجة وردية :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة:: 5 19-12-2014 08:50 PM
أجواء ماطرة في مران التعاون والإصابات تداهم الفريق ثلجة وردية :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة:: 2 17-12-2014 04:59 PM
بالصور: الاتحاد يحتفل بتوأم الفريدي .. ولا غيابات في تدريبات الفريق الدووووخي :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة:: 15 10-05-2013 02:46 AM
برودوم يغلق تدريبات الشباب .. والاصابة تبعد عسيري عن الفريق الدووووخي :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة:: 12 14-04-2013 07:03 AM
تدريبات لياقية للشباب بعد الخروج من الكأس وبردوم يمنح اللاعبين إجازة ثلجة وردية :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة:: 8 22-12-2012 11:54 AM



الساعة الآن 07:26 PM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت