نبذه بسيطه عن الكولسترول

[ابومنال الشمري]

[frame="7 80"]الكوليسترول من أخطر أمراض العصر فهو ينجم عن الشراهة في الأكل، عند أكلنا كثير من الدهون ولا نمارس أي مجهود جسمي، فإننا ندفع الثمن .. إن عدد الوفيات في العالم بسببه كثير جدا، والمشكلات الأخرى التي يسببها أكثر..
الكوليسترول مهم جدا لحياتنا فلا يمكن لأجسامنا أن تعيش بدونه، فهو أحد المركبات الأساسية للخلايا التي خلقت منها أجزاء الجسم، ومنه يصنع فيتامين «د» الضروري للعظام بالذات. ومنه تصنع بعض الهرمونات ومنها الهرمونات الأنثوية والذكرية والكورتيزون وغيرها.
فهل تعتقدون أننا سنعيش ونتكاثر بدون الكوليسترول؟؟ ولكن الله خلق كل شيء بقدر فإذا تعدينا تلك الحدود فسنواجه المشاكل التي نحن الآن مسئولون عن نتائجها حيث اخترناها بمحض إرادتنا.
ولكن لا بد أن نتذكر أن ارتفاع الكوليسترول في الدم ليس معناه ان ذلك سيؤدي حتما إلى الجلطة.
و في المقابل إذا تحكمنا في الكوليسترول لا تصيبنا الجلطة، ولكننا نقول ان الكوليسترول مسبب رئيسي وليس الوحيد للجلطة وهي مسبب رئيسي للوفاة.



منقوووووول

ودمتم بحفظه[/frame]

[xcon]

ابومنال الشمري

فعلاً الكوليسترول شاع في جميع المناطق

و نرجو من الله ان يبعدنا عن كل شر

أشكرك على هذا النقل الرائع

[سطام الشمري]

أبو منال


إختيار رائع


من شخص رائع


مشكور ونحن في إنتظار المزيد

[ابتسـ ألم ـامة]

هلا وغلا أبو منال الشمري


معلومات مفيدة


والحمية وحدها لا تبعد عنا شبح الكلسترول


من تجربتي



الإكثار من شرب الماء والمشي على الأقل في اليوم ساعة


بالاضافة للحمية الغذائية



يخفض ويحمي الإنسان منه



أشكرك لهذا النقل المفيد



يعطيك العافية




دمتم بود


وعلى الخير بإذن الله نلتقي


كلمــات مـن ذهـب
قيل في المشاورة

خصائص من تشاورهُ ثلاث **** فخذ منها جميعاً بالوثيقة
ودادٌ خالصٌ ووفورُ عقلٍ **** ومعرفةٌ بحالك والحقيقة
فمن حَصُلت له هذي المعاني **** فتابع رأيه والزَم طريقه

[ناصر الزعبي]

الله يكفينا شر الجلطات
ويعطيك العافية أبومنال

[الروح]

أبو منال الشمري ,,,


الله يعطيك الصحة والعافية ,,,


وتسلم ع الموضوع ...