اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > :: منتدى الرائدية الصحي::
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20-05-2004, 02:47 AM   رقم المشاركة : 1
سطام الشمري
مستشار الرائدية
 
الصورة الرمزية سطام الشمري
الملف الشخصي







 
الحالة
سطام الشمري غير متواجد حالياً

 


 

Thumbs up الكوليسترول وأمراض القلب التاجية

الكوليسترول (كولسترول أو كوليستيرول) cholesterol عبارة عن مادة شمعية بيضاء طرية عديمة الطعم والرائحة موجودة في الدم وجميع أجزاء الجسم . وأجسامنا تحتاج إلى الكوليسترول لتعمل بشكل طبيعي ؛ ويستخدم في بناء الخلايا ، فهو موجود في جدار أو غشاء الخلية في الدماغ ، الأعصاب ، العضلات ، الجلد ، الكبد ، الأمعاء والقلب . ويستخدم الجسم الكوليسترول لإنتاج عدة هرمونات ، فيتامين د ، وأحماض الصفراء bile acids التي تساعد على هضم الدهون . والجسم يحتاج إلى كمية قليلة من الكوليسترول في الجسم لتغطية هذا الاحتياج . إن الزيادة الكبيرة في كمية الكوليسترول في الدم تؤدي إلى الإصابة بتصلب الشرايين atherosclerosis أو arteriosclerosis وهو عبارة عن ترسب الكوليسترول والدهون في الشرايين بما فيها الشرايين التاجية للقلب coronary arteries وبالتالي تساهم في ضيقها وانسدادها مما يسبب أمراض القلب .

ما هي فوائد خفض الكوليسترول؟
أفادت الدراسات الحديثة أن خفض مستوى الكوليسترول عند من لا يعاني من أمراض القلب يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية (الذبحة الصدرية أو خناق الصدر angina pectoris وجلطة القلب أو احتشاء العضلة القلبية myocardial infarction) والموت بسببها. وهذا ينطبق أيضا على من يعاني من ارتفاع مستوى الكوليسترول وعلى من لديه مستوى كوليسترول طبيعي .







رد مع اقتباس
قديم 21-05-2004, 05:51 PM   رقم المشاركة : 2
أبو رائد
المدير العام
 
الصورة الرمزية أبو رائد
الملف الشخصي







 
الحالة
أبو رائد غير متواجد حالياً

 


 

الله يسلمك يا سطام على مواضيعك الطيبة



تحياتي لك ،،


أبو رائد







التوقيع :
عِشْ عفويتك تاركــًا للناس إثم الظنون
فــَ لك أجرهم ، ولهم ذنب ما يعتقدون
.
.
.
.
.
.
.
الرائدية ليس مجرد منتدى


رد مع اقتباس
قديم 21-05-2004, 10:21 PM   رقم المشاركة : 3
فـتـــــــــون
ذكراك العطره في قلوبنا
 
الصورة الرمزية فـتـــــــــون
الملف الشخصي







 
الحالة
فـتـــــــــون غير متواجد حالياً

 


 

يعطيك العافيه


بس ياليت ياخوي تخف شوي


تنزل كذا موضوع صحي يوميا .... فيصعب علي الرد بنفس الوقت


وتدري أحب أرد عليك رد يناسب الموضوع لتعم الفائده


وليس مجرد اطراء ومديح ...


عالعموم أنا شاكره لك نشاطك الملحوظ بالمنتدى الصحي ...


وأحب أعقب على موضوعك



الشكل السابق يبين
ضيق شريان بسبب ترسب وتراكم الكوليسترول والدهون
...

إن كان مستوى الكوليسترول مرتفع فإن الخطوات الأولى لخفضه هي الابتعاد عن الأغذية الغنية بالدهون المشبعة والكوليسترول ، إنقاص وزنك إن كان زائدا ، والقيام بتمارين رياضية منتظمة . إن لم تستفيد من تغيير نمط الحياة ويتم خفض مستوى الكوليسترول بطريقة كافية فيتوفر أدوية لخفض مستوى الكوليسترول


هذا كل مالدي ...



شاكرين لك مواضيعك الطيبه


:ty: :ty: :ty:







التوقيع :



رد مع اقتباس
قديم 29-05-2004, 01:35 AM   رقم المشاركة : 4
سطام الشمري
مستشار الرائدية
 
الصورة الرمزية سطام الشمري
الملف الشخصي







 
الحالة
سطام الشمري غير متواجد حالياً

 


 

:(


شكرا







التوقيع :

رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زيت الزيتون.. يساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم جنة :: منتدى الرائدية الصحي:: 12 16-05-2009 10:43 PM
الخبز الأسمر.. يحميك من السكري وأمراض القلب سطام الشمري :: منتدى الرائدية الصحي:: 6 22-02-2007 07:58 PM
نظام غذائي لمرضى الكوليسترول سطام الشمري :: منتدى الرائدية الصحي:: 7 23-07-2006 02:30 PM
الكوليسترول..... ضار.. نافع.... سطام الشمري :: منتدى الرائدية الصحي:: 8 01-02-2006 03:57 PM
الكمبيوتر وأمراض العيون حزن :: منتدى الرائدية الصحي:: 2 31-03-2004 07:04 PM



الساعة الآن 01:56 PM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت