اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > ركن مطبخ الرائدية
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17-04-2016, 10:07 PM   رقم المشاركة : 1
اسيرة القمر
مشرفة
 
الصورة الرمزية اسيرة القمر
الملف الشخصي






 
الحالة
اسيرة القمر غير متواجد حالياً

 


 

احلى اكلات صينيه 2016 - اكلات صينيه لذيذه 2016

احلى اكلات صينيه 2016 - اكلات صينيه لذيذه 2016






طريقة تحضير نودلز باللحم و الخضار للحمية 2016 - نودلز باللحم و الخضار للحمية







مقادير نودلز باللحم و الخضار للحمية


١⁄٣ كيلوغرام ستيك لحم بقر، مقطع بالطول الى شرائح رفيعة
٨ قطعة فطر طازجة، مغسولة ومقطّعة مع جذوعها.
١ ١⁄٢ كوب فول منبت، منقوع ومغسول ومصفّى
٦ براعم خيزران، مقطّعة الى شرائح طويلة
٣ البصل الأخضر، مقطّع الى شرائح
٢ كوب مرق بقر، سائل
٢ ملعقة كبيرة نشا الذرة
٢ ملعقة صغيره زيت السمسم
٢ كوب نودلز بالبيض (مكرونة صينية بالبيض)، مجفف
للتتبيلة
١ ملعقة كبيرة صلصة الصويا الخفيفة
١ ملعقة صغيره ملح
١ ملعقة كبيرة سكر


طريقة تحضير نودلز باللحم و الخضار للحمية



١. تُمزج مكونات التتبيلة في وعاء وتضاف اليها شرائح اللحم وتُترك لتنتقع لمدة ساعة تقريباً. بعدها يُصفّى اللحم من التتبيلة و تحفظ التتبيلة جانبا.

٢. يُسخّن زيت السمسم في مقلاة ويُضاف اللحم فوقه ويُطهى لمدة 4 الى 5 دقائق.

٣. يُمزج نشاء الذرة مع مرق اللحم في وعاء ثم يضاف مع التتبيلة الى اللحم.

٤. يُغلى مزيج اللحم على النار، ويُحرّك جيداً ثم تُخفف النار وتضاف الخضار، وتُترك خمس دقائق على النار لتنضج.

٥. يُغلى الماء في وعاء ويُسلق النودلز لمدة 4 الى 5 دقائق. ثم يُصفّى جيداً.

٦. للتقديم ، يوضع النودلز في طبق للتقديم ويُسكب اللحم فوقها.






التوقيع :
آعْشَـَقْ آلصَمْتْ / يَـَسْتَهْوٍيـنٍيْ آإلُهُدُوُءْ
آحْيَآنـَاً غَآمٍضْه؛ آبْتَـَسٍمْ رُغْمْ هَـَمٍيْ /آضْحَـَكْ رٌغْمْ عَـَتـَبٍيْ وَغَضَبٍيْ
لآيَـَعْلَمْ مَـَآبـٍيْ سُوَآ خَـَآلـٍقٍيْ وَحْدَهْـ
لا تنسوا ذكر الله

رد مع اقتباس
قديم 19-04-2016, 12:22 AM   رقم المشاركة : 2
شاهندا
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية شاهندا
الملف الشخصي






 
الحالة
شاهندا غير متواجد حالياً

 


 

راق لي ماقدمت من جمال
يعطيك العافية ودام هذا الأبداع
شكرا لك بحجم حضورك وحروفك
ارق التحايا واعطر الورد







التوقيع :







رد مع اقتباس
قديم 23-04-2016, 12:44 AM   رقم المشاركة : 3
صمت المشاعر
رائدي فضي
 
الصورة الرمزية صمت المشاعر
الملف الشخصي






 
الحالة
صمت المشاعر غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطِيكْ آلعآفِيَّه







رد مع اقتباس
قديم 24-04-2016, 07:25 PM   رقم المشاركة : 4
اسيرة القمر
مشرفة
 
الصورة الرمزية اسيرة القمر
الملف الشخصي






 
الحالة
اسيرة القمر غير متواجد حالياً

 


 

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .







آخر تعديل اسيرة القمر يوم 24-04-2016 في 07:26 PM.

رد مع اقتباس
قديم 12-05-2016, 11:07 PM   رقم المشاركة : 5
تواين
رائدي فضي
 
الصورة الرمزية تواين
الملف الشخصي






 
الحالة
تواين غير متواجد حالياً

 


 

يـــعــطيــكــ الــــــــعـــــــا فــيـــــــة







التوقيع :

رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكلات ايطاليه تجنن 2016 - اكلات ايطاليه حلوه 2016 اسيرة القمر ركن مطبخ الرائدية 4 12-05-2016 11:26 PM
اكلات ليلة راس السنة 2016 صمت المشاعر ركن مطبخ الرائدية 2 28-12-2015 01:20 AM
اكلات تونسية دايت 2014, اكلات تناسب الدايت 2014, اكلات دايت مصريه 2015 اسيرة القمر ركن مطبخ الرائدية 2 17-03-2015 12:10 PM
تحضير الدجاج لارز الاحمر , اكلات شهية , اكلات جميلة 2015 ندى ركن مطبخ الرائدية 10 13-07-2014 02:59 AM
وصفات طبخ2013،اكلات ثمار البحر2013،اكلات سي فود لذيذه2013 ندى ركن مطبخ الرائدية 6 04-01-2013 11:57 PM



الساعة الآن 05:25 AM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت