اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > ركن مطبخ الرائدية
 

 
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-09-2012, 11:34 PM   رقم المشاركة : 1
شهد
رائدي فضي
 
الصورة الرمزية شهد
الملف الشخصي






 
الحالة
شهد غير متواجد حالياً

 


 

طريقة تحضير سلطة البرغل بالحمص

c

طريقة تحضير سلطة البرغل بالحمص




.
لعمل سلطة البرغل بالحمص، نحتاج المقادير التالية:

75 ملل زيت زيتون.

30 غرام ثوم مدقوق.

30 غرام سمسم محمص.

100 غرام بصل أحمر مفروم.

400 غرام حمص مغسول ومصفى.

150 غرام برغل ناعم مغسول.

40 ملل عصير ليمون.

60 غرام بقدونس مفروم ناعم.

30 غرام نعناع مفروم خشن.

ملح، حسب الرغبة.

فلفل أسود، حسب الرغبة.

10 غرام بابريكا.


أما طريقة تحضير سلطة البرغل بالحمص:

- نضع البرغل في وعاء ونسكب فوقه ماء مغلي ونتركه منقوعًا حتى يتضاعف حجمه.


- نضع الحمص في وعاء مع البصل والسمسم والثوم ونمزجه مع زيت الزيتون وعصير الليمون.


- عندما يبرد البرغل نزيل الماء الزائد ونضيف الحمص.


- وأخيراً، نضيف البقدونس المفروم والنعناع إلى الوعاء، ونخلط المقادير جيدًا ثم نتبّلها مع الملح والبهار ونرش البابريكا قبل التقديم.
.






رد مع اقتباس
 
 

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل البرغل بالطماطم شهد ركن مطبخ الرائدية 6 16-10-2012 11:30 PM
طريقة عمل سلطة للحمية شهد ركن مطبخ الرائدية 8 16-10-2012 11:16 PM
طريقة تحضير سلطة البطاطا شهد ركن مطبخ الرائدية 6 11-09-2012 01:04 AM
سلطة المكرونة بالصور - طريقة عمل سلطة المكرونة ثلجة وردية ركن مطبخ الرائدية 27 16-07-2012 06:26 PM
طريقة عمل سلطة الدجاج دانه ركن مطبخ الرائدية 5 14-04-2005 10:51 AM



الساعة الآن 03:50 AM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت