رائحة العرق تهاجم كثيرات خلال أيام فصل الصيف
مما يسبّب الإحراج والتوتر والإنزعاج.
لكن يمكنك اتباع بعض الخطوات اليومية التي تبعدك عن هذه المشكلة نهائياً.
فما هي هذه النصائح؟
- ابتعدي عن تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية عالية من البهارات.
- استخدمي صابون لتنظيف جسمك مضاد للبكتيريا.
- استعملي زيت جوز الطيب على جسمك اذا انه يزيل الرائحة الكريهة.
- أكثري من تناول الخضار الورقية الغنية بالكولوروفيل والتي تمنح الجسم رائحة عطرة.
- حاولي ابقاء منطقة تحت الإبط جافة دائماً.
- تجنبي الملابس المصنوعة من النايلون خصوصاً أثناء ممارسة الرياضة.
- قومي باجراء فحص للدم للتأكد من سلامة الكبد لديك ومستوى السكر في دمك اذ انها أحياناَ تسبب رائحة كريهة. - استخدمي مضاد التعرق كل 8 ساعات.
المواضيع المتشابهه
:d
العرض العادي
