منتديات الرائدية

منتديات الرائدية (http://www.alraidiah.com/vb/index.php)
-   منتدى المقالات والكتابات الشخصية (http://www.alraidiah.com/vb/forumdisplay.php?f=99)
-   -   الجزء الأول من ( إضـــاءات ) (http://www.alraidiah.com/vb/showthread.php?t=76010)

أبو مزون 14-11-2009 12:42 AM

الجزء الأول من ( إضـــاءات )
 
الجزء الأول من
( إضــاءات )

الجانب الإيجابي من التوتر والضغوط

أنت تعاني من التوتر والضغوط إذن ؟ كن ممتنا .
إن الضغوط تجعل الحياة أجمل عندما نتعلم كيفية التحكم فيها بشكل مناسب .
علاقة زوجية أفضل , وعقل أحد ذكاء , وحياة أطول , هذه هي كلها ثمار الضغوط , وهذا هو السبب وراء إدمان بعضنا لها .
*******
كرس ساعة يوميا للمرح

أنا لا أمزح . هل هذا بالمطلب صعب المنال ؟
أغلق عينيك , وتنفس بعمق . وتخيل ما يمكنك أن تفعله اليوم إذا أتيحت لك ساعة كاملة يوميا تقوم بكل ما تتمناه .
انتبه :-

أسمعك وأنت تحدث نفسك الآن قائلا : ( حسنا صحيح ) كما لو أنه من المستحيل أن يحدث هذا .
إليك سؤالا يستحق الطرح .... ؟

أعتقد أن الأشياء الممتعة التي نود أن ننفق ساعة في أدائها تنقسم إلى قسمين :-
1- الأشياء التي نتوق إلى أدائها لأنها تساعد على الاسترخاء وتبعث البهجة .
2- الأشياء المرتبطة عادة بإحساس بالواجب لأننا نوقن من جدوى ثمارها .
أتــــــرك التعليـــق لك أيها القــارئ .
*******
عالج نفسك من المرض "" الرغبة في إرضاء الآخرين ""
واجعل من الرفض شعارك الجديد .

إن قدرا كبيرا من الضغوط يتراكم فوق عاتقنا لعجزنا عن الرفض .
والنتيجة أن الحال ينتهي بنا لتلبية جدول أعمال الآخرين .
نظر إلى هذه المشكلة على أنها نسائية في المقام الأول .
*******
لا يمكنني أن أمنحك وصفة النجاح
ولكنني استطيع أن أعطيك وصفة الفشل
ألا وهي :- حاول أن ترضي الجميع .
*****
انتظروا الجزء الثاني من إضاءات
بتصرف
أبو مـــــزون ,,,

نواف الفهاد 14-11-2009 02:13 PM

:
:

إضآءات مختلفة .. تشرق منها .. حنايا الأرواح ....!!
وكلآم .. كبير .. و .. رآئــــــع ...............!
كل ماكتبته .. ياصاحبي .. يستحقّ الوقوف .. طويلآ .........!!
مابين تأييد .. و .. عكسه ........................!!
وإن كنت .. أقاسمك الرأي .. في أكثر .. ماقلته .......................!!
إلا .. في حكاية .. ( تعلـّم الرفض ) .....................!!
فـ الإنسان .. وجوده .. بـ حجم عطآئه ......!!
وهو .. في أكثر حالآته .. ( مجبول ) .. على التضحية والعطآء .............!
وإن كان .. على حسآب نفسه ...!!
و / رآحتها ..!!

:
:

( .. أبو مزون .. ) ....!
قلم نفخر به .. وبـ وجود صآحبه معنا .. و .. بيننآ .....!
نستسقي منك .. ( غيث ) .. النقاء .......!!
ونطآلبك أن تقتل كل حكايات ( البخل ) .. وتمنحنا .. بعضك ....!!
وثق أننا .. دآئمآ .. وأبدآ ........................!
لن نبدأ .. إلا .. من حيث يكون ..!
الأنقياء .. والمميزون ..!
أمثـآلك ...!!

:101:

:
:

لك كل ودي ............!
سلالالالام ...!

أبو مزون 17-11-2009 01:06 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نواف الفهاد (المشاركة 944841)
:
:

إضآءات مختلفة .. تشرق منها .. حنايا الأرواح ....!!
وكلآم .. كبير .. و .. رآئــــــع ...............!
كل ماكتبته .. ياصاحبي .. يستحقّ الوقوف .. طويلآ .........!!
مابين تأييد .. و .. عكسه ........................!!
وإن كنت .. أقاسمك الرأي .. في أكثر .. ماقلته .......................!!
إلا .. في حكاية .. ( تعلـّم الرفض ) .....................!!
فـ الإنسان .. وجوده .. بـ حجم عطآئه ......!!
وهو .. في أكثر حالآته .. ( مجبول ) .. على التضحية والعطآء .............!
وإن كان .. على حسآب نفسه ...!!
و / رآحتها ..!!

:
:

( .. أبو مزون .. ) ....!
قلم نفخر به .. وبـ وجود صآحبه معنا .. و .. بيننآ .....!
نستسقي منك .. ( غيث ) .. النقاء .......!!
ونطآلبك أن تقتل كل حكايات ( البخل ) .. وتمنحنا .. بعضك ....!!
وثق أننا .. دآئمآ .. وأبدآ ........................!
لن نبدأ .. إلا .. من حيث يكون ..!
الأنقياء .. والمميزون ..!
أمثـآلك ...!!

:101:

:
:

لك كل ودي ............!
سلالالالام ...!

شكرا لك أخي نواف فأنا منكم وإليكم أبدأ وأنتهي .
فلا يمنعنا من التواجد في هذا الصرح الرائع إلا ضيق الوقت
ونسأل الله أن نعود بعد كل غياب بأروع الكلمات التي تحوز على رضاء كل رواد هذا الصرح .
أخي فهاد :-
أحترم وجهة نظرك ( وإختلاف الرأي لا يفسد للود قضيه ) ما كنت أقصد بخاصية الرفض هي لـــ بنت حواء وفقط لأنها كثير ما تعاني من الموافقه على بعض المواقف التي تستحق الرفض ولكنها توافق خوفا من نتائج سلبية تعود على حياتها .... لهذا تجد كثير من ضعاف النفوس يستغلون ذلك .
الفـــــهاد :-
أجمل من هذا الموضوع هو مرورك الرائع والراقي .....
دمتـــ لهذا الصرح .

أبو الوليد 17-11-2009 11:36 PM

[align=center].

http://www.alraidiah.org/up/up/22951235720081217.gif




أبو مزون





يا ألف هلا ومرحبا بهذه العودة الطيبة .....!





اشقنا لكـ ولقلمكـ .. ..!!




مقال جميل ورائع .. .. الله يعطيك العافية ...!!




ولآ حرمنا الله من كل جديدك يا / الغآآآلي ..!!








::


:101: وفقك الباري :101:

http://www.alraidiah.org/up/up/22951247020081217.gif

:101: .. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. .. :101:

قال أحد الحكماء :
دواء القلب في خمسة اشياء :
قراءة القران بالتدبر ، وخلاء البطن ، وقيام الليل ، والتضرع عند السحر ، ومجالسة الصالحين .
وقالوا ايضا :أشدّ الأعمال ثلاثة :
إنصاف الناس من نفسك .
ومواساة الإخوان من مالك .
والورع عن المعاصي عند الخلوة عن عيون الناس .

[/align]

goree 18-11-2009 03:03 AM


oOo
قلم مميز ياعزيزي ..
وبالنسبه لما ذكرت من عدم مقدرتنا على الرفض
:frown:
اوافقك مليووووون بالميه <~ تعاني
يالله نحتسبها :)
ربي يسعدك اخوي
Oo[mark=666666]جــوري[/mark]oO
http://www.alraidiah.org/up/up/23549836520090224.gif

عاشق القمم 19-11-2009 02:01 PM

ألف شكر على
مقالكـ الرائع
والمميز ...

أبو مزون 22-11-2009 08:24 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو الوليد (المشاركة 947932)
[align=center].[/align][align=center]

http://www.alraidiah.org/up/up/22951235720081217.gif




أبو مزون





يا ألف هلا ومرحبا بهذه العودة الطيبة .....!





اشقنا لكـ ولقلمكـ .. ..!!




مقال جميل ورائع .. .. الله يعطيك العافية ...!!




ولآ حرمنا الله من كل جديدك يا / الغآآآلي ..!!








::


:101: وفقك الباري :101:

http://www.alraidiah.org/up/up/22951247020081217.gif

:101: .. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. .. :101:

قال أحد الحكماء :
دواء القلب في خمسة اشياء :
قراءة القران بالتدبر ، وخلاء البطن ، وقيام الليل ، والتضرع عند السحر ، ومجالسة الصالحين .
وقالوا ايضا :أشدّ الأعمال ثلاثة :
إنصاف الناس من نفسك .
ومواساة الإخوان من مالك .
والورع عن المعاصي عند الخلوة عن عيون الناس .

[/align]

أهلا بك أخي
وأنا كلي شوق لأعانق أقلامكم الرائعه والراقيه .
دائما مرورك مميز .

صعبة المنال 23-11-2009 02:26 AM

راقي جداً
أسعدك ربي
:)

ثلجة وردية 27-04-2010 08:29 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://img517.imageshack.us/img517/8996/2128322923k.gif
أبو مزون
طرح رائع وكلمات غاية الجمال
تسلم الانامل يالغلا
ربى يوفقك ويبارك فيك
باقات الورد
لقلبك ولروحكـ،،


البسمة الحلوه 27-04-2010 11:04 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أغلق عينيك , وتنفس بعمق .
وتخيل ما يمكنك أن تفعله اليوم
إذا أتيحت لك ساعة كاملة يوميا
تقوم بكل ما تتمناه

إضاءات جميله وعلاج راائع

تشكر اخي ابو مزون

على المقال الراائع

والله يعطيك عاافية


الساعة الآن 05:37 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.