الوقاية من اصابات الملاعب
ضرورة العمل علي التسخين والاحماء .
بث روح التعاون بين اللاعبين والروح الرياضية .
ارتداء اللاعب عقب الأنتهاء من اللعب بدلة او جاكيت لحفظ حرارة الجسم .
عدم التدريب عقب تناةل الطعام مباشرة .
الأبتعاد عن السهر والتدخين والأمنشطات .
التدريب بالأثقال لتقوية الأعضلات.
عدم الأستحمام عقب التدريب مباشرة .
تناول الأطعمة المفيدة .
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،