لم السحور ضروري للضائم؟

[أم الرواد]

مَ السحور ضروري للصائم؟ مثلث أسود يشير لليسار
يكتفي الكثيرون خلال صيامهم في شهر رمضان بتناول وجبة الإفطار ويتجاهلون وجبة السحور أو يرفضون أن يستفيقوا من نومهم لتناول الطعام. ولكن ما يجب عليك معرفته أنّ هذه الوجبة لا تقلّ أهمية عن تلك التي تسبقها، إذ تماماً كما تغذّي وجبة الإفطار الجسم بعد يوم صيام طويل، تقوم وجبة السحور بتزويد الجسم بما يحتاجه من مغذيات ليوم مفعم بالطاقة ولشعور أطول بالشبع.

[فخامه]

جزاك الله خير
وجعله في موازين حسناااتك يارب
يسلموو ويعطيك العافيه ع الطرح القيم
تحياتي لك ..

[sumaia]

جزآآكٍ الله .خير جزآآء المحسنين.
.،.وعطاك المولى .,.الصحه والعافية.
.،.على طرحك للموضوع.,.القيم والرآآئع.
..ربي يوفقكٍ دنيا وآخره.
..اعجبني عطاكٍ الباذخْ لهذاً الصرح.
..بإنتظار قادمك .

[دانة الكون]

جزاك الله خير

[( نبضَ ♥ ) !]

بارك الله فيك...|~

الف شكر....|~

[هلالي بريده1]

جزاك الله خير
وبارك الله فيك

[ثويبة]

جزاك الله خيرا ونفع الله بك ...

[روآن ~]

جزآك الله خيرًا
في ميزآن حسنآتك ..

[ريمان]

شكرًا ع الموضوع ..

الله يعطيك العافية

[قناص المقناص]

جزاك الله خير
وجعله في موازين حسناااتك يارب
يسلموو ويعطيك العافيه ع الطرح القيم
تحياتي لك ..