اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > ركن مطبخ الرائدية
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-01-2012, 11:48 PM   رقم المشاركة : 1
اميرة
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية اميرة
الملف الشخصي






 
الحالة
اميرة غير متواجد حالياً

 


 

طاجين الخضار الصحي بالدجاج للريجيم لذيذ وصحي

طاجين الخضار الصحي بالدجاج للريجيم لذيذ وصحي
وريحته تفتح النفس


المقادير :
دجاج منزوع الجلد
بهارات (المتوفرة لديك)+فلفل أسود
ملح+ليمون+حبتين طماطم ملعقة ونصف صلصة
قليل من الزيت
حمص +بطاطا+يازيلاء+حمص
بصل+كوسا+جزر


الطريقة :
نقطع الخضروات جميعها
ونضيف الحمص والصلصة فوق الدجاج بعد تتبيله

نخلط المقادير مع الدجاج والبهارات
نضيف حوالي كوبين من الماء
ونغليها قليلا قبل دخولها للفرن وبعدها ندخلها للفرن

بعد خروجها من الفرن
في طبق التقديم

وصحتين وعافية







التوقيع :




سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم

رد مع اقتباس
قديم 05-01-2012, 12:16 AM   رقم المشاركة : 2
الدووووخي
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية الدووووخي
الملف الشخصي







 
الحالة
الدووووخي غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطيك العافيه على الوصفة ..







التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 05-01-2012, 01:59 AM   رقم المشاركة : 3
دانة الكون
مديرة المنتدى

رونق المنتدى
 
الصورة الرمزية دانة الكون
الملف الشخصي






 
الحالة
دانة الكون غير متواجد حالياً

 


 

وصفه راائعه

سلمت الايادي.







التوقيع :










.
.

رد مع اقتباس
قديم 05-01-2012, 11:21 AM   رقم المشاركة : 4
بشاش
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية بشاش
الملف الشخصي







 
الحالة
بشاش غير متواجد حالياً

 


 

سلمت على الوصفة


الله يعطيك العافية









التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 06-01-2012, 04:23 AM   رقم المشاركة : 5
جلكسي
"أسيرة الراقي"
 
الصورة الرمزية جلكسي
الملف الشخصي







 
الحالة
جلكسي غير متواجد حالياً

 


 

يعطيك الف عافية ياسكرة
والله يفتح نفسي على الطبيخ
اقرا واتحمس بهالمواضيع ويعنني بسوي وفي النهاية ولا شي خخخ







التوقيع :


شكرا عاشق

رد مع اقتباس
قديم 06-01-2012, 03:18 PM   رقم المشاركة : 6
خيالات الجنون
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية خيالات الجنون
الملف الشخصي







 
الحالة
خيالات الجنون غير متواجد حالياً

 


 

شكرا لك على الوصفه







رد مع اقتباس
قديم 06-07-2012, 06:14 PM   رقم المشاركة : 7
شمس الرائدية


▁▂▃▅▆▇☀【نبض المنتــدى】☀▇▆▅▃▂▁
 
الصورة الرمزية شمس الرائدية
الملف الشخصي







 
الحالة
شمس الرائدية غير متواجد حالياً

 


 

[align=right]




عوآفي ي آلغلا على آلوووصفهـ ..’’
[/align]







رد مع اقتباس
قديم 08-07-2012, 05:55 PM   رقم المشاركة : 8
ثلجة وردية
المراقبة العامة
 
الصورة الرمزية ثلجة وردية
الملف الشخصي







 
الحالة
ثلجة وردية غير متواجد حالياً

 


 

السلام عليكم ورحمة الله وبركآته

*|{كل الشكر للـ وصفهـ الرآئعهـ
بـ إنتظار جديدك
لـ قلبك حدائق أقحوآن
وأحلأم من آلمطر،،..}❀✿இ






التوقيع :

عليك أن تخاف ممن تؤذيہ فيكون ..
سلاحہ ( حسبي اللہ ونعم الوكيل )
..
يوما ما كنت هنا
وسأبقى طيفا يزور هذا المكان
الذي عرفت فيه قلوبا طيبه
لن أنساها

رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نشيد <> بشار أبشر بالبوار <> كلمات الشيخ سعود الشريم (جود الجود) :: منتدى المواضيع المكررة:: 8 20-09-2011 01:04 PM
أفضل طريقة للريجيم فتى سابك منتدى الأسرة 16 07-04-2011 06:02 AM
من موقع الشيخ العريفي حفظه الله وسدد للخيرخطاه(اركب معنا) التحفيظ المنتدى الإسلامي 3 07-05-2010 01:03 AM
نشيد ( لا إله إلا الله ) .. أداء: الفنان محمد عبده.. كلمات: الشيخ عائض القرني مهندس مدني منتدى الصوتيات والمرئيات الإسلامية 22 08-09-2009 10:44 PM
** ارز اصفر بالدجاج و الخضار ** حنين ركن مطبخ الرائدية 13 19-07-2006 04:13 AM



الساعة الآن 03:35 AM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت