معلومات لصحتك

[ثلجة وردية]

معلومات تهمك .. 

- ‏هل تعلم ان عدم تناول الإفطار يقلل عمليه الحرق مما يؤدي الي زياده الوزن ..
..
- هل تعلم ان الطفل لايحتاج الى شرب الماء في اول اربعة اشهر من عمره ..
..
- هل تعلم ان الطفل حديث الولادة يبكي في المتوسط مدة 113 دقيقة يوميا ..

والدموع التي يفرزها تساعد كثيراً على رعاية صحته العامة ..
..
- هل تعلم ان الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ عندما يبكي الانسان ..
..
- هل تعلم ان الاذن اليسرى اضعف سمعياً من الاذن اليمنى ..
..
- هل تعلم ان الفرولة مفيدة للقلب .. وذلك لانها من افضل مضادات الأكسدة ويحتوي على ألياف تعمل على خفض الكوليسترول في الدم

..
- هل تعلم ان الملح الزائد يساعد على حدوث ترقق العظم ..

..
- هل تعلم ان جزره واحدة متوسطة الحجم تحتوي على اربعة اضعاف حاجة الانسان اليومية من فتامين ( أ) ..
..
- هل تعلم ان الشاهي يحتوي علئ مادة ( الفلافونويد ) وهي مادة ثبت انها تحارب سرطانات الرئة والقولون والجهاز الهضمي والثدي ..
..
- هل تعلم ان الاشخاص الذين يشربون كوباً او اكثر من الشاهي يوميا تقل لديهم احتمالات الإصابة بالازمات القلبية ..
..

[اسيرة القمر]

رَبِيْ يَعْطِيْكَـ العَآفِيَهِ..

بَآنْتِظَآرِ جَدِيْدِكـَ آلمُمَيَّزْ ..

لَكـ كُلً آلوِدْ وَ آلوَرِدُ

[قمر الشرقية]

الله يعطيك العااافيه ع الافادة
باانتظار القادم
ااحترااامي يسبق تقديرري

[شاهندا]

لآجَديِد غٌير التَآلقْ بآلطرْحَ
وآنتَقآءْ الأفضًل دوٌماً
آشكَر ذآئْقتك اللتِي طآلمَا أمتعَتتنْآ
باجمل المواضيع
لا’حرْمنَآ الله هذا الجًمآلْ

[دنيتي حلوه]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .