الفستق يقي من تصلب الشرايين

[جنة]

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في مجال التغذية
أن تناول الفستق يمكن أن يقلل من مستويات الكوليسترول
ويساعد على منع تضييق الشرايين.
وأوضح العلماء أن تناول حفنة او حفنتين من حبات الفستق
يكفي لإحداث فرق كبير من حيث تقليل مخاطر الاصابة بأمراض
القلب لدى الانسان، حيث لوحظ ان اولئك الذين يتناولون ثلاث
اونصات من الفستق يوميا لمدة شهر كامل ينخفض عندهم
مستوى الكوليسترول في الدم بنسبة 8.4% عن سواهم.

وتقول الباحثة سارة جيبوار من جامعة بنسلفانيا إن تناول
مقدار قليل من الفستق، اي من 1.5 - 3اونسات يوميا كاف
لتقليل مخاطر الاصابة بأمراض القلب وتصلب
الشرايين ..

[محمود فايد]

وتقول الباحثة سارة جيبوار من جامعة بنسلفانيا إن تناول
مقدار قليل من الفستق، اي من 1.5 - 3اونسات يوميا كاف
لتقليل مخاطر الاصابة بأمراض القلب وتصلب
الشرايين ..

سبحان الله الخالق

تسلمي جنه وشكرا للمعلومه

[جنة]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمود فايد وتقول الباحثة سارة جيبوار من جامعة بنسلفانيا إن تناول مقدار قليل من الفستق، اي من 1.5 - 3اونسات يوميا كاف لتقليل مخاطر الاصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين .. سبحان الله الخالق تسلمي جنه وشكرا للمعلومه

الله يسلمك محمود

شكرا لمرورك

[الجوووري]

هلا وغلا


:: جنة ::


سبحان الله


فائدته عظيمة فعلاً


شكراً لكِ جنة

[جنة]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجوووري هلا وغلا :: جنة :: سبحان الله فائدته عظيمة فعلاً شكراً لكِ جنة

شكرا الجوووري على المرور

تسلمي

[حنين]

حلوو


اخيرا فيه شي حلو طعمه ومفيد بنفس الوقت


سلمت ياجنه

[جنة]

اقتباس حلوو اخيرا فيه شي حلو طعمه ومفيد بنفس الوقت سلمت ياجنه

الحمد لله حاجات كتير مفيدة وفي نفس الوقت طعمها حلو

شكرا لمرورك حنين ..

[فتى الرائدية]

ياسبحان الله




بارك الله فيك

[جنة]

وبارك فيك فتى النهضة

شكرا لمرورك ،،