نبي كلنا نبعد أولادنا عن الوجبات السريعة
لازم كل الأمهات يعرفون أضرار الوجبات السريعة حتى نقدر نخلص أولادنا منها وإذا ما قدرنا نهائياً، على الأقل يخففون منها ويقدرون يحبون الأكل الصحي في مظم الأوقات.
أنا قريت هذي الأضرار:
تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون و السكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
نقص المعادن والفيتامينات المفيدة.
عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
أضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها.
ليش ما نحاول أن أولادنا يتناولوا الأغذية الصحية والمفيدة ويقدرون يشربون مكملات غذائية مثل شي نازل جديد بالسوق اسمه: هورلكس. يقولون إنه روعة وفيه فيتامينات و معادن ومواد مفيدة كثيرة.
المواضيع المتشابهه
العرض العادي
