حمام البخار للوجه هو عبارة عن بخار الماء المغلي ,والمتصاعد بهدوء من أيناء ليبلل الوجه حتى التعرق .
وعمليه حمامات البخار يخاف منها الكثير وينصح بعدم عملها في المنزل وذلك للتخوف من عدم القدرة على إغلاق المسام التي تسبب البخار في فتحها ولكن هنا سنذكر الطريقة الصحيحة لإغلاق المسام .
فتح المسام في الوجه يسهل نظافة الوجه حتى الأعماق
وعند عمل حمام البخار قومي بعد حمام البخار بما يأتي :
- لفي قطعه ثلج في شاش أو منديل وامسحي بها بشرتك عده مرات المهم ان لا تضعي الثلج مباشرة على البشرة كي لا تؤذيها
- قومي بعمل قناع من العسل أو البيض لكي تتأكدي من إغلاق المسام
- لا يغسل الوجه بالماء والصابون بعد عمل حمام البخار
- حمام البخار لا يناسب البشرة الحساسة
عدة أنواع لحمام البخار :
أحسن طريقه لعمل حمام بخار ينعش البشرة هي إضافة بعض الأعشاب ( البابونج , النعناع ) في الماء الساخن
الطريقة :
1 - سخني الماء حتى يغلي ثم أضيفي أليه الأعشاب المرغوبة واتركيه لمدة دقيقه
2 - ارفعي شعرك للخلف وغطيه بغطاء حتى لا يصل إليه البخار
3 - اغسلي وجهك ونظفيه من آثار الغبار والماكياج
4 - يجب أن لاتقل المسافة بينك وبين الماء عن ثلاثين سم ضعي منشفه كبيرة على رأسك بحيث تغطي رأسك ووعاء الماء
5 - ابقي على هذا الوضع حتى تشعري بان وجهك قد تعرق تماما
6 - امسحي وجهك أثناء تصاعد البخار بقطنه بحركة دائرية لكي تتمكني من تنظيفه.
بعد إن تنتهي من تنظيف وجهك بواسطة القطنه عرضي وجهك للبخار ولا تمسحيه حتى يبقى عليه شئ من بخار البابونج أو النعناع
تجنبي اصطدام وجهك بتيار هواء
ارجعي وجهك للوراء مستنده على الكرسي حتى يجف وجهك تلقائي
بعدها قومي بإغلاق المسام
طريقه أخرى :
لإضفاء الصفاء والنقاء للبشرة :
اسحقي مقدار ملعقة واحده من المحلب
ضعيها في الإناء وصبي عليها الماء المغلي
اتبعي الخطوات السابقة في تنفيذ عمليه حمام البخار
إذا كانت بشرة وجهك جافه يستحسن وضع الكريم المرطب عند ألنها يه من عمليه التنظيف وإغلاق المسام
مما لا شك فيه أن استخدام البخار الساخن مفيد جدا إذا وظف جيدا للعناية بالبشرة، فتعريض مسام الجلد للبخار الساخن واختراق البخار للطبقة السطحية للجلد واتساع المسام ومن ثم تخليص الجلد من الدهون الزائدة والرواسب العميقة والرءوس السوداء على البشرة يضفى لمسة بهاء واشراق على الوجه.
وينصح بعمل حمام البخار اسبوعيا باستثناء ذوات البشرة الحساسة.
-كما يمكن عمل حمام البخار للوجه بأكثر من طريقة، والمهم توجيه البخار للوجه اما :
بعمل حمام بخار ماء للوجه.
استخدام جهاز التبخير الكهربي.
عمل حمام بخار عام للجسم.
- ويمكن إضافة بعض أنواع الأعشاب المفيدة لحمام بخار الماء مثل النعناع أو البابونج، وفي هذه الحالة تنقع كمية كافية من العشب في فنجان ماء مغلي وبعد 15 دقيقة يضاف المنقوع إلى ماء الحمام المغلي .
- لابد كذلك يجب تغطية الرأس أثناء عمل حمام البخار لحماية الشعر وتركيز البخار المتصاعد على الوجه.
- يوضع الوجه بالقرب من البخار في أقرب مسافة ممكنة مع تغميض العينين ومحاولة التنفس بعمق لتحقيق الاسترخاء والهدوء النفسي.
- يمكن استخدام قطنة نظيفة لإزالة الرءوس السوداء التي تلين بفعل البخار؛ ويكون ذلك بالضغط بخفة على حافة كل منها.
يجفف الوجه بعد الحمام بقطعة نسيج قطنية معقمة.. ويمكن عمل قناع مرطب للبشرة بعد حمام البخار.
المواضيع المتشابهه
العرض الشجري