اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > :: منتدى الرائدية الصحي::
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 28-10-2008, 07:35 AM   رقم المشاركة : 1
شذى العبير
فوتوغرافية
 
الصورة الرمزية شذى العبير
الملف الشخصي







 
الحالة
شذى العبير غير متواجد حالياً

 


 

((ملف كامل للتداوي بالأعشااااب))

((ملف كامل للتداوي بالأعشااااب))
1تقرحات الفم والاسنان :تؤخذملعقة من زهر البابونج وتطبخ في كوب , ويمضمض بها المصاب* 2استرخاء اللسان :
التغرغر بالخردل عدة مرات يفيد في استرخاء اللسان* 3 خراج اللثة :
نصف تينة تنقع في الماء المغلي ثم توضع على الخراج*4التهاباللوزتين :تخلط بيضة بطحين حتى تصبح كالعجين , وتوضع على العنق وتربط بقماش , من الليل حتى الصباح , ثم ترفع ويغسل مكانها بالماء الفاتر , فان ذلك يرفعالالتهاب والحرارة عن الحلق , تكرر العمليى حتى الشفاء ان شاء اللهتعالى* * 5وصفة اخرى :
توضع على العنق بعض شرائح البصل الساخنة , وتحزمعلية فانها جيدة لالتهاب اللوزتين** 6وصفة اخرى :
يطبخ مقدار ملعقةمن زهر البابونج في كوب من الماء , ويغرغر به المصاب بالتهاب اللوزتين , فانة بعدتكرار العملية يشفى* 7بحة الصوت :
اذا اكل الثوم مشويا أو مطبوخا أونيئا , نفع بحة الصوت وخشونتة** وصفة اخرى :
أكل الفجل بالعسل ينفعجيدا من بحة الصوت الحادثة عقب الصياح , وهذا صالح للمغنيين على الخصوص**وصفة اخرى :
تطبخ اوراق الملفوف جيدا في قليل من الماء , ثم يخلطالمغلي بالعسل , ويوضع حتى يبرد , وتششرب سبع ملاعق كبيرة في اليوم , فانة يفيد جدالخفوت الصوت وبحتة ولجهاز التنفس واللوزتين*تصفية الصوت :أكلالثوم نيئا أو مطبوخا يصفي الصوت*التهاب الحنجرة :
يخلط البصلبالعسل والتفاح , كعصير ويشرب لعدة ايام*تضخم الغدة الدرقية :
يمنعالمصاب بتضخم الغدة الدرقية عن المبردات والمقليات , يأخذ مغلي الجعدة مقدار نصفكوب , ويواظب على شربها فانة يشفى باذن الله تعالى*التهاب المسالكالتنفسية :
يستعمل بخار ازهار البابونج*السل :
يشرب ماءمغلي الحلبة مقدار 4 ملاعق في اليوم لتسكين سعالا المصابين بالسل
*علاجالسل :
يشرب المسلول في كل صباح لبنا ممزوجا بملعقة عسل , فانة يتماثلللشفاء ان شاء الله تعالى*السعال المزمن :
تأخذ كمية من التينالمجفف , وتنقعة في زيت زيتون مدة اسبوع , فيفطر المريض كل صباح ثلاث تينات , فانةيشفى*السعال :
تاخذ اوراق البرتقال 20 غراما وتغليها في لتر منالماء , ويشربة المصاب بالسعال الصدري ثلاث مرات في اليوم مدة زومنية اقلها ثلاثةايام , فانة فعال*سعال الاطفال :

يطبخ البصل ويعصر ماؤة ويخلط بعسل , ويأخذ الطفل جرعات 5 مرات يوميا**وصفة اخرى :
يشرب عصير الجزرمطبوخا مع السكر مقدار نصف كوب ثلاث مرات في اليوم
*الربو :
ينقعكمية من الثوم المقشور في لتر حليب , يشرب منة 3 أكواب في اليوم مدة 8 أيام , وكلكوب يصفى ثم يشرب**وصفة اخرى :
يعصر مقدار كأس من ماء البصل ومثلةكأس عسل , ويغلى المزيج على النار , ويستعملة المصاب بنوبة الربو مقدار ملعقتينكبيرتين في الصباح والظهر والمساء , وتكرر العملية فان المصاب يتماثل للشفاء ان شاءالله تعالى

**وصفة اخرى :أكل السمسم المقشور بالسكر ينفع المصاب بالربو
*البلغم :
يؤخذ ماء الملفوف ساخنا ويمزج بملعقة عسل ويتناولة صاحبالبلغم , فانة يسهل خروجة ويخفف من نهيج الشعب التنفسية*السعال الديكي :
يغلى 100 جراما من الثوم المقشر في 250 جراما من الماء , لمدة 15 دقيقة , وبصفى ثم يضاف له 250 جراما من السكر , ويشرب منة مقدار ملعقتين كبيرتين كل يومصباحا**وصفة اخرى:
تأخذ أوراق الخس 150 جراما وتطبخ , لمدة 5 دقائقويشرب فاترا بعد تحليتة كل يوم*القلب
:يتناول المريض بالقلب مابين 50 االى 140 جراما من العسل في اليوم*تقوية القلب :يؤكل كل يومالخرشوف والكرفس والخس والبصل . فانه مفيد جدا لتقوية عضلة القلب باذن الله تعالى
**وصفة اخرى :
تطبخ ملعقتان من الصعتر في كوب من الماء ويشربة ضعيفالقلب*تصلب الشرايين :
تؤخذ 100 غراما من قرون اللوبيا وتغلى فيلتر ماء جيدا , ثم تصفى وتشرب منه 4 فناجين كل يوم لمدة 15 يوما

**وصفةاخرى :تغلى اوراق الزيتون الجافة مقدرا 40 غراما في كل لتر ماء لمدة 10دقائق , ويشرب منة فنجان كل يوم صباحا
**وصفة اخرى :
يقشر مغليالثوم , ويسحق ويغلى في كوب حليب لمدة 5 دقائق , ويشرب ويواظب على ذلك يوميا لمدة*عسر الهضم :
يشرب الكمون مدقوقا مع الخل , مقدار ملعقة كبيرة**وصفة اخرى :
أكل الزنجبيل أو النعناع بعد الطعام يفيد جيدا فيالهضم
*المغص :يشرب الكمون المدقوق ممزوجا مع الخل مقدار ملعقةكبيرة , فانة يسكن المغص الشديد*المغص المعوي لدى الكبار والصغار :
تؤخذ ملعقة كبيرة من اليانسون , وتطبخ في ربع لتر من الماء , وتشرب على 4حصص في اليوم , فانها تسكن المغص المعوي , ويمكن استعمالها للاطفال بمقدار 3 ملاعقصغيرة يوميا*الغثيان :
شم البصل الطري يقطع الغثيان ويسكنة**وصفة اخرى :
اذا خلط النعناع بالخل وشرب قطع القيء**وصفةاخرى :

قطعة ليمون حامض تغلى في لتر ماء ويشرب منها فنجانان عند الشعوربالقيء*ازالة القيء والم المعدة :
شرب كوب منقوع ماء النعناع*تقوية المعدة :
يمضغ قليل من الكراويا على الريق , فانة يقوي المعدة اذاواظب المصاب علية كل يوم**وصفة اخرى :
شرب ماء السنبل ( الخزامي ) يقوي المعدة جيدا**وصفة اخرى :
أكل النعناع طريا**وصفةاخرى :شرب اليانسون ينقي المعدة
*قذف دم المعدة :
اذا خلطبياض البيض بالسويق قطع نفث دم المعدةوصفة اخرى :
**
المواظبة علىأكل النعناع جيدا في قطع نفث دم المعدة*حرقة المعدة :
توضع الايديوالارجل في الماء البارد جملة , فان ذلك يفيد جدا في تسكين حرقة المعدة ولهيبها

*ورم المعدة :شرب العسل يفيد جيدا في ورم المعدة , اذا واظب المصاب على ذلك*قرحة المعدة :
تؤخذ أجزاء متساوية من الصعتر والقريص وتطبخ وتشربعلى 3 دفعات في اليوم وقت الصبح والظهر والعشاء , ولابد من المواظبة على ذلك*قرحة المعدة والامعاء :
يبلع الثوم دون مضغة , ثم يعقبة شرب كوب منالماء , ويستمر على ذلك مدة*حموضة وقرحة المعدة والاثنى عشر :
يفطرالمريض كل صباح بكأس ماء فاتر قليلا , وفية مقدار ملعقة عسل , ولا بد من الاستمرار , فانه يتحسن بعد 4 اسابيع ان شاء الله تعالى*طرد الغازات :
المواظبة على أكل السلق يفيد في منع غازات البطن**وصفة اخرى :
يشرب مقدار نصف كأس من الكراويا المطبوخ في الماء , يواظب على ذلك المصاببغازات الامعاء فيشفى باذن الله تعالى*وصفة اخرى :
يشرب مقدار كوبمن الماء المغلي في الخزامى كل يوم في الصباح*التهاب الامعاء :
يغلى التفاح بقشورة مع جزء من العرقسوس, لمدة 10 دقائق , فانة مفيد جدا فيالتهاب الامعاء 0 تكرر العملية بانتظام حتى الشفاء*الم المصران الغليظ :
ملعقة صغيرة في كوب من الماء يتناولها المريض كل يوم من اليانسون , وذلكبطبخ كمية منة في كوبين من الماء , يواظب على ذلك المصاب بالم المصران الغليظ فانةيفيدة باذن الله تعالى*دود البطن :
اذا شرب الشيح مقدار نصف ملعقةكبيرة , مطبوخة في كأس ماء كل يوم في الصباح من به دود البطن ازالة ان شاء اللهتعالى**وصفة اخرى :

اذا أضيف خل الى مسحوق الحبة السوداء , وواظبعلى الافطار بها المصاب بدود البطن , شفي من ذلك بخروج الدود**وصفة اخرى :
اذا أكل المصاب بذور اليقطين ( القرع ) خرجت من دود البطن*وقفالاسهال :تأخذ قشور الرمان وتطبخها وتشرب ماءها ثلاث مرات في اليوم , فانهاتوقف الاسهال , وتستمر في هذا الشرب الى ان يتوقف الاسهاليتبع
__________________
اشتهى عمربن عبد العزيزتفاحا، فقال لو كان لنا شىء منالتفاح، فإنه طيب الريح طيب الطعم فقام رجل من أهل بيته فأهدى إليه تفاحا، فلما جاءبه قال عمر: ما أطيب ريحه و أحسنه، ارفعه يا غلام فاقرىء فلانا منا السلام و قل له: إن هديتك قد وقعت منا بموقع بحيث تحب. فقال الرجل: يا أمير الموءمنين، ابن عمك ورجل من أهل بيتك وقد بلغك أن النبي صلى الله عليه و سلم كان يأكل الهدية، ولا يأكلالصدقة،قال ويحك إن الهدية كانت للنبي و هي لنا اليوم رشوة.
رحم الله عمر بن عبدالعزيز رحمة واسعة

الاسهال المزمن :
المواظبة على أكل النبق يقطع الاسهال المزمن*الزحار ( الديزانتريا ) :
تقلى اوراق الكرنب ويتناولها المريض , فانة يقضي على الزحار قضاء تاما**وصفة اخرى :
يؤخذ بياض بيضة ويخلطمع عصير ليمونه حامضة ويشرب صباحا , يكرر العملية مدة 3 ايام , فقد يرى بعد ذلكخروج صديد , تلك علامات الشفاء
*الامساك :
تغلى 4 تينات جافة في 400جراما من الماء او الحليب , الى ان يبقى نصف الماء او الحليب , ثم يصفى ويشرب منة**وصفة اخرى :
شرب الماء يوميا مابين 8 الى 10 اكواب موزعة علىالنهار , تساعد في الحد من الامساك* حصى المرارة :
تؤخذ جذورالكرفس المائي مقدار 30 جراما في لتر من الماء ويغلى لمدة 5 دقاائق , ويشرب المصابكل يوم مقدار فنجانين ويستمر حتى الشفاء ان شاء اللهقصور الكبد :
تأخذ ربع ورقات من الخرشوف وتغلى في لتر ماء, وتحلى بالعسل او السكر , ويشرب منها كل يوم على الريق لمدة 12 يوم*وجع الكبد :
يشرب قليل منالبابونج زيضمد به مكان وجع الكبد , فانة جيد اذا واظب المصاب علية
*ورم الكبد :قليل من عنب الثعلب والمصطكي والنعناع مع سويق ويشرب*تقوية الكبد :
المواظبة على اكل الزبيب الاحمر المنزوع العجم والطري , من غير طبخة يفيدجدا في تقوية الكبد*ورم الطحال :
دقيق الحلبة مع الخل , ينفع فيحالة ورم الطحال كضماد*صلابة الطحال :
شرب طبيخ ماء السلق , بخلوقليل من الخردل يلين صلابة الطحال

*داء السكري :شرب 100 جراما من طبيخالقريص , يفيد المصابين بالسكري اذا واظب علية*وصفة اخرى :
المواظبة على اكل ربع بصلة نيئة كافية لهبوط السكر , وارجاعة الى طبيعته , كما ان المواظبة على اكل الخيار مفيدة ايضا لمرضى السكري**وصفة اخرى :
المواظبة على شرب مغلي اوراق الجرجير , فان مريض السكري يعود كما كان باذنالله تعالى*جروح مرضى السكري :
تغلى الحلبة ويؤكل عجينها ويشربماؤها , ويدهن به الجرح ايضا , وتوضع من عجينتة لبيخة على الجرح فان يعجل في الشفاءان شاء الله*البواسير :
تطلى البواسير بعصارة او طبيخ ماء الريحان**وصفة اخرى : يطبخ الثوم ويخلط بالخل , ويفطر علية المصاببالبواسير , كما انة يدهنا ايضا فانة جدا مفيد*البواسير الظاهره :
شحم صافي يضاف الية البصل المقطع ويدهن بة مرات 0*تفتيت حصىالكلى :
عصارة ماء الفجل او اكلة يفتت حصى الكلى اذا واظب علية المصاب**وصفة اخرى :
شرب حبة خردل في كل ليلة , كافية لتفتيت حصى الكلى*تفتيت حصى المثانة :
يواظب المصاب على اكل 38 جراما من الاجاص كليوم والافضل ان يؤكل كاملا بقشرة ولبة وزريعتة*رمل وحصى الكلى :
اذا واظب المصاب على شرب دهن اللوز الحلو , فتت الرمل والحصىبالكلية*التهاب الكلى :
يشرب كاس من مغلي بزر الكتان في الصباحوالمساء
الروماتيزم :
تغلى عشر جرامات من اوراق الصفصاف في فنجان من الماء ويحلىبالعسل او السكر , ويشرب المصاب كل يوم كاس في الصباح والمساء , ويواظب على ذلكفانه مفيد.

** وصفة اخرى :
يشرب المصاب بالروماتيزم مقدار ثلاثةاكواب في اليوم من مسحوق عرق السوس , مقدار ثلاثة ملاعق في ثلاثة اكواب , واحد فيالصباح والاخر عند الظهيرة والثالث مساء ويواظب على ذلك .

** وصفة اخرى :
إذا استمر المصاب باكل كيلو تفاح يوميا لمدة اربعة اسابيع متتالية فانةيشفى تماما باذن الله .

** وصفه اخرى:
أكل رأسين غضين من الكرفس كليوم لمدة بضعة اشهر كافية لوضع حد لأانواع الرومتيزم .

• الم العمود الفقري :
يفرك مكاان الالم فركا جيدا باسنان من الثوم المسحوقة او الممزوجة بزيتالزيتون الساخن فانة يسكن الالم .

• عرق النسا :
يسف المصاب الحرملمن غير دق مقدار اربع جراامات ونصف مدة 12 ليلة متتالية , يزول عرق النسا .

• وجع الظهر :
اذا واظب المصاب بوجع الظهر على أكل التين الجاففانة مفيدا جدا .

• **وصفة اخرى :
دهن الخردل ينفع جيدا في تسكينالم الظهر .

** وجع المفاصل :
الصبر ينفع في علاج الم المفاصل شراباوضمادا.

** وصفة اخرى :
اذا سحق الكون وخلط مع الخل ودهنت به المفاصلازال وجعها .

• وجع الركبة :
يؤخذ الصابون ويضاف الى مثلة حناءمدقوقة ويضمد به الركبة يسكن المها .

** وصفة اخرى :
تدق اوراقالدفلى وتضمد بها الركبة ويسكن وجعها .

*الم الرجلين :
تؤخذ ثلاثحفنات من زهر البابونج في ثلاث لترات من الماء وتغلى , ثم بعد ذلك يضع المصاب رجليةفي الصحن , ويفركهما بالماء , ويتركهما حتى يبرد ويجففهما ويلبس جوربا او يلفهمابشيء دافيء وقت النوم , فان ذلك يعمل على تسكين الم الرجلين والصداع وانتعاش الجسم .

• دوالي الساق :

• يدلك بالخل مكان دوالي الساق من الاسفل الىالاعلى مرتين في اليوم مدة 20 يوما او اكثر , فانة مفيد وجيد .

• النقرس :
اكل راسين من الكرفس كل يوم مدة اشهر كافية للقضاء على داء النقرس نهائياوتسكين الامة في الاصابع .

• تثليج الاصابع :
تشوى بصلة شيا خفيفا منغير ان يتغير لونها بعد ان تكون مفرومة الاوراق , ثم توضع على القدمين او الاصابعمدة عشرين دقيقة , فان ذلك يفيدها في التثليج .

• مسمار الرجل والاصابع :
يدلك المكن المصاب دلكا قويا بزيت الخروع ثلاث مرات في اليوم .

• فقر الدم :
يواظب المصاب بفقر الدم على شرب ماء الكرنب فانة يشفى .

• نزف الدم :
يدق قشر البيض حتى تبقى كالغبار وتذر على الجرح فانها تقطع النزف .

• القروح الجلدية :
بصل مسحوق مقدار 50 جرما في لتر خل , يغلى مدة 15 دقيقة ثم يدهن بة .

• تشقق الجلد :
يفيد في تشقق الجلد غسلهابمغلي الحلبة .

• الاكزيما :
تغلى الحلبة وتوضع لبائخ على اماكن الاكزيمااو يدلك بمائها المطبوخ .

** وصفة اخرى :
خمسين جراما من اوراقالعرعر يغلى في لتر ماء مدة دقيقتين , وتحلى بالعسل او السكر , ويشرب منها فنجانينفي اليوم .

• الثأليل :
اذا دق الفجل وخلط بالخل وضمدت به الثأليلقلعها .
** وصفة اخرى :يخلط البصل بالملح ويضمد بة الثالول فيقلعه .

• البرص :
قشور الليمون اذا احرقت وضمد بة البرص ازالة بعد تكرار العملية .

** وصفة اخرى :
فرك مكان البرص بماء البصل النيء في الشمس فان ذلكيذهب البرص ولابد من الاستمرار .

** وصفة اخرى :
اذا طلي البرص بحبالنيلي مدة افادة .

• الجذام :
تطبخ اصول العوسج ويشرب المجذوم ماءة , يتوقف انتشارة ويبرا المجذوم اذا واظب .

** وصفة اخرى :
شرب نقيعالحناء مفيد جدا .

*الصدفية :
شرب مستحلب القريص او مطبوخة ثلاث مراتفي اليوم مقدار نصف كوب في ملعقتين من القريص مدة حتى يزول ان شاءالله.


الصرع :
يطبخ الحرمل مقدار ربع كيلو في لتر ونصف من الماء , ويطبخ جيدا حتى يبقى لتر ماء تقريبا , يفطر به المصاب بالصرع مدة ثلاثين يومامقدار ملعقتين كبيرتين في ملعقة , عسل كبيرة , فان الصرع يزول عنة ولو كان مزمناباذن الله 0**وصفة اخرى :
اذا اكل المصاب كل يوم في الصباح قشرةمتوسطة من القرفة زال عنة الصرع باذن الله 0**وصفة اخرى :
اذا شربالمصاب عصير التفاح من غير طبخ ثلاث مرات في اليوم مقدار كوب لمدة 15 يوما او اكثرحسب مايلمسة المصاب , فان ذلك يساعد على الشفاء ايضا باذن الله 0
*ارتفاع ضغط الدم :
تاخذ الثوم مقدار 900 جرام , وتنقع في نقدار 150 جرامامن الخل لمدة 3 اسابيع , ياخذ المريض 15 نقطة في قليل من الماء , ويزاد القدرتدريجيا الى 30 نقطة 0**وصفة اخرى :
الاقتصار على اكل الاجاص دونسواة اياما يخفض الضغط 0**وصفة اخرى :

يمضغ المصاب فصين صغيرين منالثوم ببطء بين اسنانه , فانة يزيل ارتفاع الضغط , وللقضاء على رائحة الثوم يمضغالمصاب بضع وريقات خضراء من نبات اخضر 0**وصفة اخرى :
غلي اوراقالزيتون مقدار 40 جراما في لتر ماء وشربة على 4 دفعات في اليوم , يؤدي الى انخفاضالضغط 0*هبوط الضغط :
الاكثار من اكل الموالح يؤدي الى ارتفاع ضغطالدم 0*الدوار ( الدوخة ) :
تؤخذ ملعقتان من خل التفاح في كوب منالماء كل صباح حتى تظهر النتيجة ويوضع حد للدوار 0*النسيان :
المواظبة على اكل القرفة يزيل النسيان 0**وصفة اخرى :
يشربالكمون بالخل كل يوم مقدار نصف كوب في الصباح فانة يشفى باذن الله تعالى 0

*الارق ( عدم القدرة على النوم ) :يواظب من يصاب بالارق على اخذجرعات من العسل قبل النوم , فانة يكون له مسكنا وباعثا على النوم العميق اذا تناولةمع كوب دافيء من الماء 0تمنياتي للجميع بالصحة والعافيةمنقول معبعض التعديلات::
منققققققققققققققققققققققققققققققول







التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 28-10-2008, 07:45 AM   رقم المشاركة : 2
القــــويــعــي
رائدي مميز
 
الصورة الرمزية القــــويــعــي
الملف الشخصي







 
الحالة
القــــويــعــي غير متواجد حالياً

 


 

يعطيك ألف عافيه أختي على هالنقل

الله يجزاكـ خير

(((( تقلبي مروري )))







التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 28-10-2008, 07:54 AM   رقم المشاركة : 3
الجوووري
♥ ـے مؤسس الرائدية
ღ♥ღ الـرائديـة ღ♥ღ
 
الصورة الرمزية الجوووري
الملف الشخصي







 
الحالة
الجوووري غير متواجد حالياً

 


 


هلا وغلا


شذى العبير


راائعة جداً..

موضوع مميز


الف شكر







التوقيع :
كنت عآبر في طريقي ..

والمصيبه نيتي..

ماتعرف الا الدروب البيض لله درهآ !!









رآئديتـي ..
لاصد .. بي وقتي فـ أنا ~{ ما اقدر انســاك

رد مع اقتباس
قديم 28-10-2008, 02:53 PM   رقم المشاركة : 4
حنين
من مؤسسي الرائدية
الملف الشخصي






 
الحالة
حنين غير متواجد حالياً

 


 







سلمت يا شذى العبير


الله يعطيك العافيه












رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بيت كامل من القماش وبيت كامل من الورود الطبيعيه ثـامر البـلوي ديكورات - أثاث منزلي - حفلات ــ أشغال يدوية 28 01-10-2010 02:14 AM
أبو ملوح 5 كامل طليفيح منتدى الصوتيات والمرئيات الإسلامية 40 21-10-2009 12:58 AM
ملف كامل للتداوي بالاعشاب mhrooom :: منتدى الرائدية الصحي:: 4 11-07-2008 04:30 AM
ملف كامل للتشيزكيك جوااهر ركن مطبخ الرائدية 10 23-11-2007 01:21 AM
ملف كامل خاص عن البشره mhrooom منتدى الأسرة 7 07-12-2005 10:21 AM



الساعة الآن 09:36 PM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت