صحتك من خلال اظافرك

[فوفو العسل]

صحتك من خلال أظافرك


إن للأظافر لغة يمكن أن نفهم من خلالها الكثير من حالتنا الصحية .

إذا كان هناك بقع بيضاء على صفحة الظفر :
فإن هذا يعني أنك تعانين من نقص الزنك لذا أكثري من تناول المأكولات البحرية والبذور مثل البندق واللوز والجوز والفستق .
إذا كانت أظافرك يميل لونها للاصفرار :
فإن ذلك يكون لعدة أسباب منها التدخين أو وجود متاعب في الكبد أو التراخي في حركة الجهاز الليمفاوي .
إذا كانت أظافرك تعاني من الضعف أو متشققة أو متكسرة أو أي مشكلةأخرى :
فيمكن أن يعود الى نقص كمية الماء الذي تشربينه لذلك يجب زيادة كمية الماء لأن الجسم يحتاج لشرب كميات كافية من الماء .
إذا كانت أظافرك شاحبة ويميل لونها للبياض :
فذلك يدل على أنك تعانين من الأنيميا .

منقول


--------------------------------------------------------------------------------

[الدووووخي]

الله يعطيك العافيه على الطرح ..

[بسمه]

أسعد الله قلبكـ .. وشرح صدركـ
وأنار دربكـ ..وفرج همكـ
*****

[بشاش]

طرح رائع




سلمت عَ موضوعك



"دمت بحفظ الرحمن

[دانة الكون]

الله يعطيك العافيه

[ثلجة وردية]

سلمت يداك على المجهود الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز

[شمس الرائدية]

’

تسلم آلآيادي على آلمعلومآت ..
آطيب آلآمنيآت ..’’