كابتن محمود ضيف جديد

[ديما]

[align=center]

أهلاً وسهلاً

¨°o.O ( كابتن محمود ) O.o°¨

أسعدنا تواجدك بيننا وان شاء الله تستفيد معنا

وننتظر مشاركاتك وتفاعلك.. فمرحباً بك بين إخوانك

ونسأل الله لك التوفيق والنجاح

دمت بخير



[/align]

[كابتن محمود]

والله اشكر لكم حسن الترحيب و فعلا اخوان كرام وربنا يوفقني لتقديم كل ما املك من خبرات الي اخواني الطيبين

[ابو نوران]

هلا بك كصديق بيننا واخا وانشا الله ترتاح وتسانس


انشا الله

[فتى التحفيظ]

حياك الله ؟..,.,

وسوف تجد مايسرك .,.,,,.,. باذن الله .,

[كابتن محمود]

اشكر كل الاخوة الذين قاموا بالرد وفعلا انتم اخوة و اتمني من الله ان يوفقني لخدمة المنتدي و خاصة اهل مدينة الخفجي و التي ادعو الله ان يصير كل شبابها ابطالا في مختلف المجالات

(القوة ارادة وليست عضلات مفتولة)
(قوتك في عقلك وليس في جسمك فالعقل هو الذي يوجه الجسد)
(بالعقل حافظ علي جسمك من كل ما يضره)
لن تصل الي صحة جيدة و قوام رياضي الا اذا كنت عاقلا فالعاقل لا يلقي بنفسه الي التهلكة وليفهم اللبيب
خواطر رياضية
كابتن محمود

[mύβαřαķ αlsαhli]

هلا والله بلي
جانا

نووور المنتدى

[القحطانــي]

اهلا وسهلا بك في عائلة الرائديه


نورت الحته:

[عشق الشمال]

هلا كابتن محمود


حياك الله بالخفجي والرائدية


منور والله ،،

[~أصداف~]

.
.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..







يا هلا و الله و مسهلا


المتعة و الفائدة عنواننا فمرحباً بك بيننا .
بانتظار نزف قلمـك ..

.
.

لك تقديري ..

[أبو الوليد]

.







يا هلا فيك



وحياك الله في منتديات الرائدية ملتقى رواد القلم



وإن شاء الله تجد كل ما يسرك وتستفيد وتفيد



أتمنى لك أوقاتاً عامرة نافعة ومفيدة في هذا الصرح المبارك بإذن الله



::




وفقك الباري





.. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. ..


اللهم انصر إخواننا في غزة ، فرج همهم ، ونفس كربهم ، واشف مريضهم .