اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الرياضية > :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة::
 

 
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 25-07-2015, 03:38 PM   رقم المشاركة : 1
ثلجة وردية
المراقبة العامة
 
الصورة الرمزية ثلجة وردية
الملف الشخصي







 
الحالة
ثلجة وردية غير متواجد حالياً

 


 

الدراجات الهوائية ترفع المعدل اللياقي للاعبي الاهلي



واصل الجهاز الفني في النادي الأهلي بقيادة المدرب السويسري كريستيان جروس تركيزه في التدريبات اليومية على رفع المخزون اللياقي للاعبين من خلال تدريبات الأحمال البدنية داخل صالة الحديد في الحصة الصباحية من مران اليوم والجري لمسافات مختلفة على احدى بحيرات سان مورتيز ، وأجرى حراس المرمى تدريباتهم على ملعب سيلرينا سيلتكس .
وفي الحصة المسائية فرض الجهاز الفني تدريباً خاصاً تضمن السير بالدرجات الهوائية لمسافة ٢٣ كيلومتر .
من جهة أخرى تعرض اللاعب عبدالاله بخاري اثناء المناورة يوم أمس لاصابة في الركبه عبارة عن تمدد في الرباط الجانبي للركبة اليسرى و ذلك بعد ان اجرى اشعة الرنين المغناطيسي في احدى المستشفيات الخاصة صباح اليوم.







التوقيع :

عليك أن تخاف ممن تؤذيہ فيكون ..
سلاحہ ( حسبي اللہ ونعم الوكيل )
..
يوما ما كنت هنا
وسأبقى طيفا يزور هذا المكان
الذي عرفت فيه قلوبا طيبه
لن أنساها

 
 

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
باتشيكو : سعيد بالعودة لنادي الشباب و سنعمل على المعدل اللياقي ثلجة وردية :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة:: 6 13-01-2015 01:55 PM
بالصور : مران طائرة للاعبي النصر و داسيلفا يقيس المعدل اللياقي ثلجة وردية :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة:: 7 13-01-2015 01:49 PM
ديمول يركز على المعدل اللياقي في مران الفيصلي ثلجة وردية :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة:: 8 04-01-2015 02:02 PM
مكافأة فوز للاعبي التعاون وغوميز يحرص على المعدل اللياقي ثلجة وردية :: الأخبار الرياضية والمواضيع المنقولة:: 4 21-12-2014 10:52 PM
مهرجان الدراجات الهوائية بالخفجي ابو سعد العمار إرشيف أخبار الخفجي 11 02-08-2009 04:04 PM



الساعة الآن 07:00 PM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت