اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > ركن مطبخ الرائدية
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 23-06-2014, 07:33 PM   رقم المشاركة : 1
قمر الشرقية
ـ عضو موقوف ـ
الملف الشخصي







 
الحالة
قمر الشرقية غير متواجد حالياً

 


 

السمك مع الارز


السمك مع الارز


المقادير:

- نصف كيلوغرام من فيليه سمك الهامور بدون عظم
- 100 غرام من الفطر المقطّع إلى شرائح
- 100 غرام من الزيتون الأخضر المقطّع إلى شرائح
- 100 غرام من البندورة المقشّرة
- 50 غراماً من شرائح البصل
- 50 غراماً من شرائح الثوم
- 100 غرام من الحمّص الحب المسلوق
- قليل من الكزبرة الخضراء المفرومة ناعماً
- رشة من الملح
- رشة من الكزبرة اليابسة
- رشة من الفلفل الأسود
- نصف كوب من زيت الزيتون
- ملعقة من رب البندورة
لتتبيلة السمك:
- ملح وبهار أبيض، حسب الرغبة
- قليل من الخل الأبيض
- قليل من الخردل
- كزبرة يابسة
- كزبرة خضراء
- عصير ليمون حامض

طريقة التحضير:
1- تخلط مقادير التتبيلة مع بعضها البعض، وينقع السمك فيها لمدّة ساعتين.
2- في قدر توضع على النار، يضاف زيت الزيتون، ويقلى البصل والثوم، مع التقليب حتى ينضجا.
3- ثم، يضاف كل من البندورة والفطر وكوب من الماء ورب البندورة ورشة من الملح ورشة من الفلفل الأسود ورشة من الكزبرة اليابسة والكزبرة المفرومة الخضراء.
4- تترك حتى الغليان، ثم يضاف الحمص المسلوق وشرائح الزيتون الأخضر وتترك على النار لمدة دقيقتين فقط.
5- يرشّ السمك بقليل من الطحين، ويقلى بالزيت.
6- يوضع السمك المقلي في طبق مشغول من الفخّار، وتسكب الصلصة المحضّرة حتى تغمره، ثم يغلّف الطبق بقطعة من ورق «الألوميني وم»، ويوضع في الفرن لمدة 10 دقائق، وذلك على حرارة متوسطة.
7 -يقدّم هذا الطبق، مع الأرز الأبيض.







رد مع اقتباس
قديم 23-06-2014, 08:17 PM   رقم المشاركة : 2
أبو رائد
المدير العام
 
الصورة الرمزية أبو رائد
الملف الشخصي







 
الحالة
أبو رائد غير متواجد حالياً

 


 



جميل ما اخترت
الله يعطيك العافية
وسلمت على موضوعك







التوقيع :
عِشْ عفويتك تاركــًا للناس إثم الظنون
فــَ لك أجرهم ، ولهم ذنب ما يعتقدون
.
.
.
.
.
.
.
الرائدية ليس مجرد منتدى


رد مع اقتباس
قديم 24-06-2014, 04:17 AM   رقم المشاركة : 3
قمر الشرقية
ـ عضو موقوف ـ
الملف الشخصي







 
الحالة
قمر الشرقية غير متواجد حالياً

 


 


سررت لتوآجدكـ أخي الفآضل ،،
الله يعافيك ويقويك







رد مع اقتباس
قديم 25-06-2014, 01:08 PM   رقم المشاركة : 4
دانة الكون
مديرة المنتدى

رونق المنتدى
 
الصورة الرمزية دانة الكون
الملف الشخصي






 
الحالة
دانة الكون غير متواجد حالياً

 


 

الف شكر ع الوصفه







التوقيع :










.
.

رد مع اقتباس
قديم 25-06-2014, 02:39 PM   رقم المشاركة : 5
ثلجة وردية
المراقبة العامة
 
الصورة الرمزية ثلجة وردية
الملف الشخصي







 
الحالة
ثلجة وردية غير متواجد حالياً

 


 



كل الشكر والتقدير لـ جمآل طرحك .
يعطيكِ العآفيهـ .
كل الود .

..







التوقيع :

عليك أن تخاف ممن تؤذيہ فيكون ..
سلاحہ ( حسبي اللہ ونعم الوكيل )
..
يوما ما كنت هنا
وسأبقى طيفا يزور هذا المكان
الذي عرفت فيه قلوبا طيبه
لن أنساها

رد مع اقتباس
قديم 25-06-2014, 08:48 PM   رقم المشاركة : 6
قمر الشرقية
ـ عضو موقوف ـ
الملف الشخصي







 
الحالة
قمر الشرقية غير متواجد حالياً

 


 



أجمل باقة ورد من تواجد هنــــــــــــا
الله يسعدكم
يعطيكم العافية
دمتم بخييييييييييير







رد مع اقتباس
قديم 30-06-2014, 03:14 PM   رقم المشاركة : 7
موج الهدوء
رائدي فـعـّـال
 
الصورة الرمزية موج الهدوء
الملف الشخصي







 
الحالة
موج الهدوء غير متواجد حالياً

 


 

وصفة جميلة تشكرين عليها







التوقيع :
لا إلـه إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين




رد مع اقتباس
قديم 30-06-2014, 03:28 PM   رقم المشاركة : 8
قمر الشرقية
ـ عضو موقوف ـ
الملف الشخصي







 
الحالة
قمر الشرقية غير متواجد حالياً

 


 


مرورك انار متصفحي
فلك مني الف تحية وتقدير
دمت بحفظ الرحمن







رد مع اقتباس
قديم 02-07-2014, 12:47 AM   رقم المشاركة : 9
لا نهاية
رائدي فـعـّـال
 
الصورة الرمزية لا نهاية
الملف الشخصي






 
الحالة
لا نهاية غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطيك العافيه







رد مع اقتباس
قديم 02-07-2014, 01:58 AM   رقم المشاركة : 10
منار العلم
رائدي فـعـّـال
الملف الشخصي






 
الحالة
منار العلم غير متواجد حالياً

 


 

مراا جميييييل يعطيك العافيه







رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زيت السمك وفوائده 2013 , اهمية زيت السمك 2013 , أنّ الأحماض الدهنية الموجودة في الأسم بسمه :: منتدى الرائدية الصحي:: 14 04-10-2013 02:46 PM
الارز المشكل ، طريقة عمل الارز المشكل ، وصفة الارز المشكل رباب ركن مطبخ الرائدية 9 30-07-2013 02:02 AM
اكلات رمضانية 2013 ,صيادية السمك سهله 2014 , طريقة عمل وصفة صياديه السمك سريعه 2014 خفجاااويه ركن مطبخ الرائدية 9 30-07-2013 01:11 AM
الارز بالبطاطا 2013 ، وصفة عمل الارز بالبطاطا ، طريقة عمل الارز بالبطاطا 2014 اميرة ركن مطبخ الرائدية 13 19-07-2013 08:00 AM
خطوات عمل شوربة السمك 2013 ، طريقة عمل شوربة السمك 2013 ، كيفية عمل شوربة السمك خفجاااويه ركن مطبخ الرائدية 9 10-10-2012 07:53 PM



الساعة الآن 06:33 PM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت