اخر المواضيع

اضف اهداء

 

العودة   منتديات الرائدية > المنتديات الاجتماعية > ركن مطبخ الرائدية
 

إضافة رد
مشاهدة الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 28-09-2011, 01:56 PM   رقم المشاركة : 1
nad123
رائدي جديد
الملف الشخصي






 
الحالة
nad123 غير متواجد حالياً

 


 

طبق الريجيم:الدجاج بصلصة الفلفل

المقادير:
* 500 جرام صدور دجاج بدون جلد أو عظم
* كأس واحد من شوربة دجاج
* 1 من كلّ من الفلفل الأحمر والأخضر
* كأس الذرة المجمّدة
* 2 البصل الأخضر
* 2 ملعقة عصير ليمون
* 1 إلى 2 ملعقة شاي مسحوق فلفل حار
* ملح "حسب الرغبة"
* فلفل"حسب الرغبة"
* 2 ملعقة شاي سكّر

طريقة التحضير:
* أولاً رشّي بعض مسحوق الفلفل الحار والملح والسكّر على الدجاجة. إشوي الدجاجة حتى يصبح لون الجانبين بني
* ثم ضعي في مقلاة واضيفي ، مسحوق الفلفل الحار، الملح،السكّر، عصير الليمون، الذرة، الفلفل الأخضر والأحمر والبصل الأخضر.
* ثم اتركيه حتى الغليان.
* إغلي ببطئ لمدة 7 إلى 10 دقائق. ثمّ اضيفي الدجاجة لهذه الصلصة، وقدميها وصحتين







الصور المرفقة
نوع الملف: jpg chicken.jpg‏ (61.2 كيلوبايت, المشاهدات 11)
آخر تعديل دانة الكون يوم 31-10-2011 في 08:35 PM.

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2011, 02:05 PM   رقم المشاركة : 2
أيمن البلوشي
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية أيمن البلوشي
الملف الشخصي







 
الحالة
أيمن البلوشي غير متواجد حالياً

 


 

عضو اللجنة الإعلامية
أيمن
أيمن





سلمت على الموضوع

الله يعطيك الـعافية





وفقكم البارئ

تقبلواتحياتي


لآ إله إلا أنت .. .. سبحانكــ .. .. إني كنت من الظالمين .....!!






التوقيع :
لن يتحقق ماأتمنّاهـ وسيٌدفن ماعندي " ربّ " .. اكتُب لي خيراَ .. }

#تمنّيت ... الرّحيلَ .. !


#أيمن_البلوشي )

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2011, 08:06 PM   رقم المشاركة : 3
goree
[,. شخصية هامة
 
الصورة الرمزية goree
الملف الشخصي







 
الحالة
goree غير متواجد حالياً

 


 

الله يعطيك العافيه

وينقل لقسم المطبخ







رد مع اقتباس
قديم 28-09-2011, 08:08 PM   رقم المشاركة : 4
أبو الوليد
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية أبو الوليد
الملف الشخصي







 
الحالة
أبو الوليد غير متواجد حالياً

 


 

[align=center].







الله يعطيك العافية





::
وفقكم الباري

.. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. ..

من شجرة واحده تصنع مليون عود كبريت ..!!
ويمكن لعود كبريت واحد أن يحرق مليون شجرة ..!
لذلك
لا تدع أمر سلبي واحد يؤثر على ملايين الإيجابيات في حياتك .

[/align]







رد مع اقتباس
قديم 28-09-2011, 11:31 PM   رقم المشاركة : 5
عاشق القمم
نائب المراقب العام
 
الصورة الرمزية عاشق القمم
الملف الشخصي







 
الحالة
عاشق القمم غير متواجد حالياً

 


 

* كل الشكر لك ..!!






التوقيع :







Andres Iniesta



رد مع اقتباس
قديم 29-09-2011, 10:52 AM   رقم المشاركة : 6
بشاش
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية بشاش
الملف الشخصي







 
الحالة
بشاش غير متواجد حالياً

 


 

[mark=#33ff33]
*


ألف شكر لك ..
[/mark]






التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 31-10-2011, 08:35 PM   رقم المشاركة : 7
دانة الكون
مديرة المنتدى

رونق المنتدى
 
الصورة الرمزية دانة الكون
الملف الشخصي






 
الحالة
دانة الكون غير متواجد حالياً

 


 

سلمت الايادي.







التوقيع :










.
.

رد مع اقتباس
قديم 04-11-2011, 10:30 PM   رقم المشاركة : 8
عالية الهمة
رائدي فضي
 
الصورة الرمزية عالية الهمة
الملف الشخصي






 
الحالة
عالية الهمة غير متواجد حالياً

 


 

ألف شكر لك







التوقيع :





رد مع اقتباس
قديم 04-11-2011, 10:31 PM   رقم المشاركة : 9
ابراهيم الذيب
رائدي ذهبي
 
الصورة الرمزية ابراهيم الذيب
الملف الشخصي







 
الحالة
ابراهيم الذيب غير متواجد حالياً

 


 

سلمت على الطر,,ح

بــــ الله فيك ــــــارك نتظر جديدك







التوقيع :
[align=center]

رد مع اقتباس
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كعكة التفاح بصلصة التوفي سـَمآ ♪ ركن مطبخ الرائدية 16 24-05-2010 12:16 AM
خطورة ممارسة الريجيم في سن المراهقة فتى الرائدية :: منتدى الرائدية الصحي:: 18 18-04-2010 12:28 AM
الريجيم القاسي يطلق السموم بالدم!!!!!!! امل حائر :: منتدى الرائدية الصحي:: 2 22-06-2004 04:39 PM
سلطة بصلصة الخردل احسـ العالم ـاس ركن مطبخ الرائدية 3 23-11-2003 09:10 PM



الساعة الآن 04:32 AM.

كل ما يكتب فى  منتديات الرائدية  يعبر عن رأى صاحبه ،،ولا يعبر بالضرورة عن رأى المنتدى .
سفن ستارز لخدمات تصميم وتطوير واستضافة مواقع الأنترنت