توصيات لمرضي القولون

[بسمه]

القولون هو المرض المنتشر في هذة الايام سواء كان هضمي-او عصبي
اليكم هذة النصائح
!!!!!!
توصية اليكم
1- الانتظام في الاكل مع الراحة الكافية
2-التبرز بأنتظام وتجنب الامساك واخذ كمية كافية من السوائل
3-تناول الطعام المهروس او الطري
4-التأكد من عدم حساسية الطعام الذي تتناولة مثل>الجبن-القمح-الخميرة-البيض<



بنصح للمريض بتجنب التالي******
عصير البرتقال
الدهون الحيوانية
التدخين حيث تهيج المعدة والقولون
القهوة والاطعمة المقلية
المشروبات الغازية وخصوصا السوداء

[أبو الوليد]

.






الله يحفظنا بحفظه


وسلمت على المعلومات .. الله يعطيك العافية





::

وفقكم الباري

.. .. ومضـــــــــــــــــــــة .. ..

لآ إله إلا أنت .. .. سبحانكـ .. إني كنت من الظالمين .....!!

[دانة الكون]

الله يعطيك العافيه

[كسير الحب]

يعطيك العافية على المووووضوع

[ثلجة وردية]

أشكرك على الطرح القيم ،،
.. بانتظار جديدك

[انا الغلا]

الله يعطيك العافيه

[شمس الرائدية]

’

الله يعطيك آلعافية على آلطرح ..
دمتم بعطآء ..’’

[الدووووخي]

الله يعطيك العافيه >>