عمل طريقة الفليه بالفرن 2013 , فيليه بالصلصة 2014

اميرة · 15-12-2013, 02:31 PM

عمل طريقة الفليه بالفرن 2013 , فيليه بالصلصة 2014

المقادير:

قطع سمك فيليه مغسول ونظيف

بصل مقطع جوانح

ملفوف ابيض مقطع شرائح

فطر

كزبره طازجه

والخضارحسب الرغبه

تتبيلة السمك:

ليمون/ملح/ مسترده/ بهارات سمك- كمون مطحون- كزبره مطحونه- بهار مشكل

مقادير الصلصة :

طماطم بدون قشر + صلصة طماطم + ملح/ فلفل ..ممكن إضافة ملعقة صغيرة من بهار السمك ؛

الطريقة:

نضع الملفوف والبصل والبطاطس المقلية دوائر والفطر

والجزر في قاع الصينية

و فوقها طبقاات السمك المتبل و بعض الخضار

رشي فوقها نصف كمية الكزبرة

جهزي صلصة الطماطم

و أسكبيها في الصينية

أدخليهاا الفرن حتى تنضج و أصبحت بهذا الشكل

و بعدين زينيهاا بالكزبرة و قدميهاا

دانة الكون · 17-12-2013, 02:33 AM

الف شكر ع الوصفه

ثلجة وردية · 18-12-2013, 07:12 PM

يعطيك الــ 1000 ـــف عافيه
الف شكــر
كل الود .
..

ندى · 18-12-2013, 08:11 PM

الف شكر لكم

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة الدونات بالفرن 2013 , مكونات الدونات 2014	اميرة	ركن مطبخ الرائدية	3	18-12-2013 08:39 PM
عمل فيليه بالفرن 2013 , فيليه بالصلصة 2014	اميرة	ركن مطبخ الرائدية	3	06-10-2013 01:19 PM
فيليه الهاكور بالروبيان 2013 , اكلة سهلة ولذيذة ومغذية 2014	ندى	ركن مطبخ الرائدية	6	19-07-2013 08:46 AM
فيليه سمك مشوي بالفرن مع الأرز	اسرار الحنين	ركن مطبخ الرائدية	6	04-02-2010 09:52 PM
سمك فيليه بالصلصة والليمون .. من أعدآدي ..~\|	~أصداف~	أطباق بأيدي الرائديات	18	25-01-2010 05:06 PM